Vaccinazione e igiene: come proteggersi dalle malattie respiratorie!

Vaccinazione e igiene: come proteggersi dalle malattie respiratorie!

Attualmente in Assia si registra un aumento preoccupante delle malattie respiratorie. In particolare lo pneumologo Dr. Rainer Michulla di Rotenburg ha avvertito che sia la vaccinazione antinfluenzale che quella anticoronavirus sono di grande importanza per la popolazione. Secondo l'Istituto Robert Koch negli ultimi giorni sono stati registrati 362 nuovi casi di coronavirus, la maggior parte dei quali appartiene alla fascia di età compresa tra 35 e 59 anni. Si tratta di cifre allarmanti se si considera che finora in Assia sono stati segnalati solo 35 casi di influenza, ma il numero di casi non segnalati potrebbe essere superiore al previsto a causa del minor numero di test rapidi effettuati.

Tesa anche la situazione nella Germania centrale, dove recentemente sono stati documentati 6.800 casi di malattie respiratorie. Il dottor Michulla sottolinea che soprattutto i bambini dell'asilo fungono spesso da fonte di infezione perché possono infettare gli anziani nel loro ambiente. Ciò rende ancora più importante prestare attenzione ai sintomi che richiedono una visita dal medico. Questi includono tosse, febbre superiore a 38,5 gradi Celsius e debolezza generale e mancanza di respiro.

Raccomandazioni vaccinali per la stagione autunnale

Per l’autunno 2025 la STIKO raccomanda che i gruppi particolarmente vulnerabili, comprese le persone di età pari o superiore a 60 anni e quelle con malattie croniche, vengano vaccinati ogni anno contro l’influenza e il COVID-19. Particolarmente interessanti sono le nuove raccomandazioni per la vaccinazione contro il virus RSV, che viene raccomandata una volta a tutte le persone dai 75 anni in su e alle persone dai 60 ai 74 anni con gravi malattie pregresse. Secondo STIKO, la vaccinazione antinfluenzale è particolarmente utile in ottobre o novembre, mentre la vaccinazione di richiamo corona non è raccomandata per gli adulti sani sotto i 60 anni.

È possibile effettuare contemporaneamente anche le vaccinazioni contro l’influenza e il coronavirus, il che rappresenta una soluzione pratica data la situazione attuale. Lo stesso dottor Michulla ha recentemente effettuato la sua ottava vaccinazione contro il corona e la vaccinazione annuale contro l'influenza. Sottolinea inoltre che misure igieniche regolari, come lavarsi le mani e assumere zinco e vitamina C, possono essere un’utile prevenzione contro le infezioni. Il farmacista Jörg Iffland conferma che le infezioni simil-influenzali sono diffuse nella regione e raccomanda di agire in modo mirato contro i sintomi specifici.

Quando dovresti reagire?

La diagnosi precoce può essere cruciale, soprattutto quando si verificano sintomi gravi. Il dottor Michulla avverte che la vera ondata di malattie di solito si può aspettare solo alla fine dell'inverno. I trattamenti farmacologici spesso non sono efficaci perché gli antibiotici aiutano solo contro le infezioni batteriche, non contro quelle virali. Se ascolti il ​​tuo corpo e agisci rapidamente se noti sintomi evidenti, di solito puoi evitare qualcosa di peggio.

Le vaccinazioni sono un passo cruciale verso un inverno più sano. Chiedi consiglio in tempo e agisci nell'interesse della tua salute e di quella di chi ti circonda. In questa stagione fredda, sembra importante prestare particolare attenzione a te stesso e ai tuoi gruppi a rischio. Quindi stai attento e in salute!