Heat Wave 2025: Tako se vsi ščitijo pred usodno vročino!

Heat Wave 2025: Tako se vsi ščitijo pred usodno vročino!

Bergstraße, Deutschland - Temperature se dvigajo in ne samo v Hesseju! Napovedi kažejo na vroče poletje 2025, ki nas vse predstavlja z velikimi izzivi. Poleti 2024 je Nemčija že zabeležila več kot 3000 smrtnih žrtev, povezanih s toploto, zdravstvena tveganja toplotnih valov pa so še vedno resna. Pomoč Johanniter je zdaj objavila brezplačno e-knjigo za zaščito pred toploto, ki ponuja dragocene nasvete o preprečevanju, zlasti za ogrožene skupine, kot so starejši ljudje, otroci in tiste, ki jih potrebujejo za oskrbo. Johanniter Reports in pitje 2-3 litra tekočina na dan.

Če gre za stvari spet vroče, so dehidracija, vročinska kap in kardiovaskularni problemi žal pogoste nujne primere. Trenutna zdravstvena statistika govori tudi jasen jezik: poleti 2022 je v Nemčiji umrlo približno 9.100 ljudi zaradi ekstremne vročine, števila, ki presega smrti zaradi prometnih nesreč in uporabe drog. ZDF poudarja, da so starejši ljudje in ljudje s predhodnimi boleznimi, kot so dihalne bolezni, diabetes ali kardiovaskul. Njihova sposobnost prilagajanja visokim temperaturam se zmanjšuje, kar poveča tveganje za toplotno poškodbo.

praktični nasveti za toploto

V e-knjigi obstajajo tudi jasna priporočila, kako bolje preživeti vroče dni. To vključuje videti senčna, hladna mesta, pa tudi nošenje zračnih oblačil in pokrivala. Poleg tega je treba uporabljati kreme za sončenje z visokim faktorjem zaščite sonca. V primeru simptomov, kot so slabost ali krvni problemi, je pomembno, da se takoj ukrepate in, če je potrebno, se obrnite na nujne službe. Preprečevanje je najpametnejši način.

• Izogibajte se napornim dejavnostim
• kul krajev obisk
• 2-3 litre tekoče pijače dnevno (voda, nesladkani čaji)
• Nošenje dihalnih oblačil
• Uporabite kremo za sončenje z visokim faktorjem zaščite pred soncem

V Nemčiji so podnebne spremembe že privedle do temperatur in pogostejših toplotnih valov. Zadnja tri leta so bila najtoplejša od rednih meritev. To kaže, kako pomembno je pripraviti in razvijati načrte za toplotno akcijo. Študija tehnične univerze v Münchnu kaže, da lahko ustvarjanje več zelenih površin in vodnih območij v mestih znatno zmanjša toplotni stres. Strokovnjaki zato zahtevajo, da morajo občine sprejeti aktivne ukrepe za izboljšanje zaščite toplote. Lesekarne Umschau je razloženo, da je v hote populacije le približno četrtina bavarskih primeri.

Čas je, da sprejmete ukrepe! Johanniter Aid Aid Aid, ki je v populaciji aktiven od leta 1952, ponuja dragocen vir s svojo e-knjigo. Ker organizacija primerno pravi: "Preprečevanje je zlato, je prva pomoč srebrna." Prebivalstvo je povabljeno, da izvemo za zaščito pred toploto, da bo prišlo do prihodnjega poletja.