Suche
Mein Konto
Caniculă 2025: Așa se protejează toată lumea de căldura mortală!
Valurile de căldură în Germania: Aflați cum vă puteți proteja și ce măsuri vă pot ajuta împotriva riscurilor pentru sănătate legate de căldură.
Caniculă 2025: Așa se protejează toată lumea de căldura mortală!
Temperaturile cresc și nu doar în Hesse! Prognozele indică o vară fierbinte în 2025, care reprezintă provocări majore pentru noi toți. În vara anului 2024, Germania a înregistrat deja peste 3.000 de decese cauzate de căldură, iar riscurile pentru sănătate din cauza valurilor de căldură rămân serioase. Johanniter-Unfall-Hilfe a publicat acum o carte electronică gratuită despre protecția împotriva căldurii, care oferă sfaturi valoroase despre prevenire, în special pentru grupurile vulnerabile, cum ar fi persoanele în vârstă, copiii și cei care au nevoie de îngrijire. Rapoarte Johanniter cu privire la recomandări, cum ar fi evitarea activităților fierbinți din timpul zilei și bea 2-3 litri de lichid pe zi.
Din păcate, atunci când lucrurile se încălzesc din nou, deshidratarea, insolația și problemele cardiovasculare sunt urgențe comune. Statisticile actuale de sănătate vorbesc și de la sine: în vara lui 2022, aproximativ 9.100 de persoane au murit în Germania din cauza căldurii extreme, un număr care depășește decesele din accidente de circulație și consumul de droguri combinate. ZDF subliniază că persoanele în vârstă și persoanele cu boli anterioare, cum ar fi boli respiratorii, diabet sau probleme cardiovasculare sunt în mod deosebit expuse riscului. Capacitatea lor de a se adapta la temperaturi ridicate scade, crescând riscul de deteriorare a căldurii.
Sfaturi practice pentru căldură
Cartea electronică conține, de asemenea, recomandări clare despre cum să supraviețuiești mai bine zilelor toride. Aceasta include găsirea de locuri umbrite și răcoroase și purtarea de haine aerisite și o pălărie. De asemenea, trebuie folosite creme de protecție solară cu un factor de protecție solară ridicat. Dacă aveți simptome precum greață sau probleme circulatorii, este important să acționați imediat și să contactați serviciile de urgență dacă este necesar. Prevenirea este cea mai inteligentă cale.
- Anstrengende Tätigkeiten vermeiden
- Kühle Orte aufsuchen
- 2-3 Liter Flüssigkeit täglich trinken (Wasser, ungesüßte Tees)
- Atmungsaktive Kleidung tragen
- Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden
În Germania, schimbările climatice au dus deja la creșterea temperaturilor și la valuri de căldură mai frecvente. Ultimii trei ani au fost cei mai călduroși de când au început măsurătorile regulate. Acest lucru arată importanța pregătirii și dezvoltării planurilor de acțiune privind căldura. Un studiu al Universității Tehnice din München arată că crearea mai multor spații verzi și zone de apă în orașe poate reduce semnificativ stresul termic. Experții spun așadar că comunitățile trebuie să ia măsuri active pentru a îmbunătăți protecția împotriva căldurii. Apotheken Umschau explică că doar aproximativ un sfert din orașele bavareze au luat măsuri de sprijinire a populației valuri de căldură.
Așa că este timpul să luați măsuri! Johanniter-Unfall-Hilfe, care activează în domeniul protecției civile din 1952, oferă o resursă valoroasă cu cartea sa electronică. Pentru că așa cum spune organizația pe bună dreptate: „Prevenirea este de aur, primul ajutor este de argint”. Publicul este invitat să afle mai multe despre protecția împotriva căldurii pentru a trece în siguranță verile care urmează.