Onda de calor 2025: é assim que todos se protegem do calor fatal!

Onda de calor 2025: é assim que todos se protegem do calor fatal!

Bergstraße, Deutschland - As temperaturas aumentam e não apenas em Hesse! As previsões indicam um verão quente 2025, que apresenta a todos nós com grandes desafios. No verão de 2024, a Alemanha já registrou mais de 3.000 mortes relacionadas ao calor, e os riscos à saúde das ondas de calor ainda são graves. A ajuda de acidentes Johanniter agora publicou um e-book gratuito para proteção de calor que oferece dicas valiosas sobre prevenção, especialmente para grupos ameaçados de extinção, como pessoas mais velhas, crianças e pessoas que precisam de cuidados. Johanniter Reports 2-3 litros líquidos diariamente.

Se as coisas ficarem muito quentes novamente, a desidratação, a insolação e os problemas cardiovasculares são infelizmente emergências frequentes. As estatísticas atuais de saúde também falam uma linguagem clara: no verão de 2022, cerca de 9.100 pessoas morreram na Alemanha devido ao calor extremo, um número que excede as mortes por acidentes de trânsito e uso de drogas juntos. ZDF enfatiza que as pessoas mais velhas são de doenças anteriores, como respiratório. Sua capacidade de se adaptar a altas temperaturas diminui, o que aumenta o risco de danos causados ​​pelo calor.

Dicas práticas para o calor

No e-book, também existem recomendações claras sobre como sobreviver melhor aos dias quentes. Isso inclui lugares sombreados e frios, além de usar roupas arejadas e arnês. Além disso, os filtros solares com alto fator de proteção solar devem ser usados. No caso de sintomas como náusea ou problemas circulatórios, é importante agir imediatamente e, se necessário, entrar em contato com os serviços de emergência. A prevenção é a maneira mais inteligente.

• Evite atividades exaustivas
• Lugares legais Visite
• 2-3 litros de bebida líquida diariamente (água, chás sem açúcar)
• Roupas respiráveis ​​usam
• Use filtro solar com alto fator de proteção solar

Na Alemanha, as mudanças climáticas já levaram às temperaturas e ondas de calor mais comuns. Os últimos três anos foram os mais quentes desde as medições regulares. Isso mostra como é importante preparar e desenvolver planos de ação térmica. Um estudo da Universidade Técnica de Munique mostra que a criação de mais áreas verdes e áreas de água nas cidades pode reduzir significativamente o estresse térmico. Portanto, os especialistas exigem que os municípios precisem tomar medidas ativas para melhorar a proteção do calor. [Farmácias Umchau explicou] (https://www.apotheken-umschau.de/gesund-lehen/klima/hitzewellen-in-in-wie-wir-uns-versberit-musessen-1324307.