Kuumalaine 2025: nii kaitsevad kõik end saatusliku kuumuse eest!

Kuumalaine 2025: nii kaitsevad kõik end saatusliku kuumuse eest!

Bergstraße, Deutschland - Temperatuurid tõusevad ja mitte ainult Hesse! Prognoosid näitavad kuuma suve 2025, mis sisaldab kõiki suuri väljakutseid. 2024. aasta suvel registreeris Saksamaa juba üle 3000 kuumusega seotud surma ja soojuslainete terviseriskid on endiselt tõsised. Johanniteri õnnetuste abi on nüüd avaldanud tasuta soojuskaitse e-raamatu, mis pakub väärtuslikke näpunäiteid ennetamise kohta, eriti ohustatud rühmade jaoks nagu vanemad inimesed, lapsed ja hooldust vajavad inimesed. [Johanniter Reports] (https://www.johanniter.de/juh/juh/lv-hrs/aktuelles-einzelansanicht/resilienz-der-bevoelkung-steerken-e-e-book-zum-hitzschutzschutzschatzscT-Risiken-15902/ 2-3 liitrit vedelikku päevas.

Kui asjad lähevad jälle tõesti kuumaks, on dehüdratsioon, kuumaraskus ja südame -veresoonkonna probleemid kahjuks sagedased hädaolukorrad. Praegune tervisestatistika räägib ka selget keelt: 2022. aasta suvel suri Saksamaal ekstreemse kuumuse tõttu umbes 9 100 inimest - arv, mis ületab liiklusõnnetuste ja narkootikumide tarvitamise surma. ZDF rõhutab, et vanemad inimesed ja varasemate haigustega inimesed on sellised, näiteks hingamishaigused, DiaBotes, Diabotes OR-i arst. Nende võime kohaneda kõrge temperatuuriga, mis suurendab soojuskahjustuste riski.

kuumuse praktilised näpunäited

E-raamatus on ka selgeid soovitusi, kuidas kuumade päevade paremini üle elada. See hõlmab nii varjulisi, lahedaid kohti kui ka õhuliste rõivaste ja peakatte kandmist. Lisaks tuleks kasutada kõrge päikesekaitsefaktoriga päikesekaitsekreeme. Selliste sümptomite nagu iiveldus või vereringeprobleemid on oluline tegutseda kohe ja vajadusel pöörduda hädaabiteenistustega. Ennetamine on kõige targem viis.

• Vältige kurnavaid tegevusi
• Lahedad kohad külastavad
• 2-3 liitrit vedelat jooki iga päev (vesi, magustamata teed)
• hingavad riided kuluvad
• Kasutage kõrge päikesekaitsefaktoriga päikesekaitsekreemi

Saksamaal on kliimamuutused juba põhjustanud temperatuure ja tavalisemaid soojuslaineid. Viimased kolm aastat on olnud kõige soojem pärast regulaarseid mõõtmisi. See näitab, kui oluline on kuumuse tegevuskavade ettevalmistamine ja arendamine. Müncheni tehnikaülikooli uuring näitab, et linnade roheliste piirkondade ja veealade loomine võib soojusstressi märkimisväärselt vähendada. Seetõttu nõuavad eksperdid, et omavalitsused peaksid soojuskaitse parandamiseks astuma aktiivseid samme. Apteegid Umschau selgitas, mis on ainult umbes veerand bavarian-CITHTS-i võtnud.

On aeg võtta meetmeid! Alates 1952. aastast aktiivne Johanniteri õnnetuste abi pakub oma e-raamatule väärtuslikku ressurssi. Sest nagu organisatsioon tabab: "Ennetamine on kuld, on esmaabi hõbedane." Rahvastikust kutsutakse teada kuumakaitse kohta, et saada tuleva suve läbi.