Ostrzeżenie przed upałami w Würzburgu: Jak chronić się przed letnimi upałami!

Ostrzeżenie przed upałami w Würzburgu: Jak chronić się przed letnimi upałami!

Upał się rozprzestrzenia: niemiecka służba pogodowa wydała dziś w regionie pierwsze ostrzeżenie o upałach w lecie. Szczególnie dotknięte są obszary w dolinie Main Valley, zarówno na północny wschód, jak i na południowy zachód od Würzburga, a także dzielnica Main-Spessart. Ostrzeżenie obowiązuje w godzinach od 11:00 do 19:00. a temperatury mogą być stresujące dla wielu osób.

Urząd ds. zdrowia Main-Spessart zwrócił już uwagę na zagrożenia dla zdrowia, które mogą szczególnie dotyczyć osób starszych, osób wymagających opieki lub chorych, a także niemowląt i małych dzieci. Jest coś do powiedzenia na temat ochrony przed upałem!

Propozycje na upalne dni

Instytucje zdrowia zalecają pić dużo w upalne dni – co najmniej 1,5 do 2 litrów dziennie. Zaleca się również stosowanie filtrów przeciwsłonecznych w celu ochrony podczas spędzania czasu na świeżym powietrzu. Lekka odzież i nakrycie głowy są również ważne, aby lepiej walczyć z upałem. Pomieszczenia mieszkalne powinny być chłodne, dlatego zaleca się wietrzenie jedynie wcześnie rano i wieczorem. Powinieneś także wybrać chłodniejsze godziny poranne i wieczorne na zajęcia sportowe. Środki te wpisują się w zalecenia bawarskiego Ministerstwa Zdrowia, które służą ochronie ludności meincharivari.de podaje, że....

Ale nie tylko indywidualne działania są ważne. W Niemczech za działania związane z ciepłem odpowiedzialne są także stany i gminy. W 2017 roku rządy federalne i stanowe opracowały kompleksowe rekomendacje dotyczące tworzenia planów działań w zakresie ciepłownictwa miejskiego, które opierają się na wytycznych WHO. Celem tych planów jest lepsze przygotowanie ludności do faz rui, a tym samym zapewnienie skutecznej ochrony adresy bundesgesundheitsministerium.de....

Plany działania w zakresie ciepła w centrum uwagi

Plany działań w zakresie ciepła mogą się znacznie różnić w zależności od gminy i muszą uwzględniać odpowiednie warunki lokalne. Możliwe środki sięgają od projektowania urbanistycznego i większej ilości zieleni miejskiej po specjalne procedury w placówkach służby zdrowia i opieki. Istotną częścią tych planów są także kampanie informacyjne mające na celu uświadomienie społeczeństwu zagrożeń. W ten sposób społeczności zapobiegają potencjalnym zagrożeniom dla zdrowia.

Niemiecka służba pogodowa regularnie wydaje także ostrzeżenia dotyczące upałów w dni niebezpieczne dla zdrowia. Ostrzeżenia te opierają się na różnych kryteriach i obowiązują w bieżącym i następnym dniu. Osoby wrażliwe powinny mieć świadomość, nawet bez potwierdzonych ostrzeżeń, że nawet niższe temperatury mogą powodować problemy zdrowotne wärmewarenen.de informuje o tym....

Ogólnie rzecz biorąc, ważne jest, aby brać pod uwagę zalecenia ekspertów i aktywnie się chronić. Przy zachowaniu odpowiednich środków ostrożności czas w upale może stać się o wiele przyjemniejszy!