تحذير الحرارة لـ Würzburg: كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف!

تحذير الحرارة لـ Würzburg: كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف!

Maintal, Deutschland - ينتشر الحرارة: أعلنت اليوم خدمة الطقس الألمانية أول تحذير من الحرارة في الصيف للمنطقة. تتأثر المناطق الموجودة في الصيانة ، شمال شرق وجنوب غرب فورتزبرغ ، ومنطقة الشتار الرئيسية بشكل خاص. ينطبق التحذير بين الساعة 11 صباحًا و 7 مساءً ويمكن أن تصبح درجات الحرارة عبئًا لكثير من الناس.

أشارت وزارة الصحة الرئيسية التي تشير إلى المخاطر الصحية بالفعل ، والتي يمكن أن تؤثر على وجه الخصوص على كبار السن أو المحتاجين أو المرضى وكذلك الأطفال والأطفال الصغار. هناك شيء عندما يتعلق الأمر بحماية نفسك من الحرارة!

توصيات للأيام الساخنة

تنصحك المرافق الصحية بالشرب كثيرًا في الأيام الحارة - يجب أن يكون ما لا يقل عن 1.5 إلى 2 لتر يوميًا. يوصى أيضًا بتطبيق واقي الشمس لحماية نفسك في الهواء الطلق أثناء الإقامة. تعد الملابس الفاتحة ورؤيف الرأس مهمة أيضًا من أجل أن تكون قادرة على مواجهة الحرارة بشكل أفضل. يجب أن تبقى مساحات المعيشة باردة ، لذلك يُنصح بالتهوية في الصباح الباكر فقط وفي الليل. يجب عليك أيضًا اختيار ساعات الصباح والمساء للأنشطة الرياضية. هذه التدابير هي جزء من توصيات وزارة الصحة البافارية ، والتي تعمل على حماية السكان meincharivari.de ، ذلك ....

ولكن ليس فقط التدابير الفردية مهمة. في ألمانيا ، تكون الولايات والبلديات مسؤولة أيضًا عن تدابير الحرارة. في عام 2017 ، تم تطوير توصيات شاملة لإنشاء خطط عمل للحرارة البلدية من قبل الحكومات الفيدرالية وحكومات الولايات بناءً على إرشادات منظمة الصحة العالمية. الهدف من هذه الخطط هو إعداد السكان بشكل أفضل لمراحل الحرارة وبالتالي ضمان الحماية الفعالة bundesgesundheitministerium.de ....

خطط العمل الحرارية في التركيز

تنشر خدمة الطقس الألمانية أيضًا تحذيرات حرارة لأيام صحية. تستند هذه التحذيرات إلى معايير مختلفة وهي صالحة للتيار الحالي واليوم التالي. يجب أن يكون الأشخاص الحساسون على دراية بأنفسهم دون تحذيرات مؤكدة من أن درجات الحرارة المنخفضة يمكن أن تسبب أعباء صحية Hitzwarlungs.de تُبلغ عنها ....

بشكل عام ، من المهم مراعاة توصيات الخبراء واعتناء بنشاط بحمايتك. مع الاحتياطات الصحيحة ، يمكن جعل الوقت أكثر متعة في الحرارة!