Flörsheim startuje: bezpłatny program sportowy dla wszystkich w parku!

Flörsheim startuje: bezpłatny program sportowy dla wszystkich w parku!

Od 30 czerwca we Flörsheim w dzielnicy Main-Taunus zrobi się sportowo! Ponownie Kurier z Wiesbaden jak podaje, rusza popularna inicjatywa „Sport w parku”, która oferuje wszystkim mieszkańcom Flörsheim i zainteresowanym obywatelom bezpłatne uprawianie sportu bez wcześniejszej rejestracji. Inicjatywa ta jest częścią ogólnopolskiego programu im Państwowe Stowarzyszenie Sportowe Hesji i ma na celu promowanie przemieszczania się wśród ludności.

Tematyka programu jest tak różnorodna jak sami uczestnicy. Rozpoczyna się „Jogilatami dla początkujących”, połączeniem jogi i pilatesu, który odbywa się w każdy poniedziałek od 18:30. do 19:30 w Mainwiesen. Kursy trwają do 11 sierpnia i są doskonałą okazją do zharmonizowania ciała i umysłu. Na wszystkich miłośników tańca czeka także „Energy Dance”. Kurs rozpoczyna się 7 lipca w Stadtgarten i odbywa się również w poniedziałki o tej samej porze.

Zabawa i fitness na świeżym powietrzu

Dla tych, którzy szukają czegoś bardziej aktywnego, idealnym rozwiązaniem będzie „Fit & Fun” z trenerem Geritem Kausem. Miłośnicy fitnessu mogą się tu pocić w środy od 10:00 do 11:00 aż do 13 sierpnia. Aby dobrze się przygotować, uczestnicy powinni zabrać ze sobą matę lub duży ręcznik oraz odpowiednią ilość napojów. Oferta skierowana jest do każdego, niezależnie od poziomu sprawności fizycznej, więc nie wahaj się!

Jeśli szukasz większego wyboru zajęć sportowych, w całej Hesji znajdziesz wiele możliwości dbania o formę. Na przykład w Allendorf i Rennertehausen do lipca odbywają się kursy takie jak „Silny Naród” i „Joga”. Bad Wildungen kusi „Tabatą” w parku zdrojowym, a Diemelsee ma w swoim programie różnorodne szkolenia na świeżym powietrzu. Różnorodne zajęcia fizyczne oferowane są także w innych gminach, takich jak Diemelstadt, Edertal i Frankenberg, od jogi, przez nordic Walking, po specjalne treningi dla dzieci.

Różnorodność dla wszystkich grup wiekowych

Szczególny nacisk położony jest na tworzenie ofert dla wszystkich grup wiekowych i poziomów sprawności. Na przykład dzieci w wieku trzech lat i starsze mogą brać udział w łucznictwie we Wrexen. W Bergheim istnieje program szczególnie włączający: „Let’s Run” skierowany jest do młodych ludzi w wieku od 10 do 18 lat, którzy chcą w przyjaznej atmosferze doskonalić swoje umiejętności biegowe. To szerokie spektrum pokazuje, że sport w społeczności nie tylko promuje sprawność fizyczną, ale także wzmacnia wymianę społeczną i poczucie wspólnoty.

Udział w programach jest prosty i bezpośredni. Jedyne wymagania to motywacja i dobry humor – bo w sportach na świeżym powietrzu najważniejsza jest dobra zabawa. Być może wkrótce odkryjesz nowy ulubiony sport! Podsumowując, dla wszystkich mieszkańców Flörsheim jest to doskonała okazja do ruchu i aktywnego spędzenia letnich miesięcy.