Flörsheim despega: ¡programa deportivo gratuito para todos en el parque!

Flörsheim despega: ¡programa deportivo gratuito para todos en el parque!

¡A partir del 30 de junio todo se pone deportivo en Flörsheim, en el distrito Main-Taunus! De nuevo mensajero de Wiesbaden Según informa, está en marcha la popular iniciativa "Deporte en el parque", que ofrece a todos los residentes de Flörsheim y a los ciudadanos interesados ​​deportes gratuitos sin inscripción previa. Esta iniciativa forma parte del programa nacional de la Federación Estatal de Deportes de Hesse y tiene como objetivo promover el movimiento entre la población.

Los elementos del programa son tan diversos como los propios participantes. Comienza con “Yogilates para principiantes”, una combinación de yoga y Pilates, que se realiza todos los lunes de 18.30 a 20.30 horas. a 7:30 p.m. en Mainwiesen. Los cursos se extenderán hasta el 11 de agosto y ofrecen una excelente oportunidad para armonizar cuerpo y mente. Todos los amantes del baile también podrán disfrutar de “Energy Dance”. Este curso comienza el 7 de julio en el Stadtgarten y también se lleva a cabo los lunes a la misma hora.

Diversión y fitness al aire libre

Para aquellos que buscan algo más activo, “Fit & Fun” con la entrenadora Gerit Kaus es ideal. Los amantes del fitness podrán sudar aquí los miércoles de 10 a 11 horas hasta el 13 de agosto. Para estar bien preparados, los participantes deberán traer una esterilla o una toalla grande y suficiente bebida. La oferta está dirigida a todo el mundo, independientemente de su nivel de forma física, ¡así que no seas tímido!

Si busca una mayor oferta de actividades deportivas, en todo Hesse encontrará numerosas posibilidades para mantenerse en forma. En Allendorf y Rennertehausen, por ejemplo, se imparten cursos como "Strong Nation" y "Yoga" hasta julio. Bad Wildungen le tienta con el "Tabata" en el parque del balneario, mientras que Diemelsee tiene en su programa varios cursos de entrenamiento al aire libre. En otras comunidades como Diemelstadt, Edertal y Frankenberg también se ofrecen diversas actividades físicas, desde yoga hasta marcha nórdica y entrenamiento especial para niños.

Diversidad para todas las edades.

Se centra especialmente en la creación de ofertas para todos los grupos de edad y niveles de condición física. En Wrexen, por ejemplo, los niños a partir de tres años pueden practicar tiro con arco. En Bergheim existe un programa especialmente inclusivo: "Let's Run" está dirigido a jóvenes de entre 10 y 18 años que quieran mejorar sus habilidades para correr en un ambiente agradable. Este amplio espectro muestra que el deporte en la comunidad no sólo promueve el fitness, sino que también fortalece el intercambio social y la unión.

Participar en los programas es simple y directo. Los únicos requisitos son motivación y buen humor, porque cuando se trata de deportes al aire libre, lo importante es divertirse. ¡Quizás pronto encuentres un nuevo deporte favorito! En definitiva, una excelente oportunidad para que todos los habitantes de Flörsheim se pongan en marcha y pasen activamente los meses de verano.