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奥登瓦尔德区高温警告：如何在 38 度的高温下保持凉爽！
8 月 14 日至 15 日，奥登瓦尔德地区将发布二级高温警报。重要的保护措施和避免高温的提示。
奥登瓦尔德区高温警告：如何在 38 度的高温下保持凉爽！
气温正在上升，这对奥登瓦尔德地区的人们来说意味着：是时候照顾好自己了！如何 ODW杂志 据报道，黑森州高温预警系统的第二级预警将于8月14日星期四和8月15日星期五生效。这几天的毛毡温度会在32度以上，甚至超过38度，需要特别注意。
在炎热的天气里，你应该怎么做才能保持安全？最重要的建议包括避免烈日曝晒，并将体育活动安排在凉爽的早晨。还建议您在白天关闭卷帘百叶窗，保持公寓凉爽。足够的湿度和选择通风、浅色的衣服对于更好地抵御炎热也至关重要。冷水淋浴或浴缸也非常有助于帮助您降温。
关注健康
健康和福祉应该是重中之重，尤其是在气温高于 30 度的情况下。 ODW杂志 指出，如果你有健康问题，如循环系统问题、头痛或恶心，你一定应该去看医生。老年人和患有既往疾病的人在此期间尤其面临风险。
黑森州高温预警是保护民众的重要措施。对于许多人来说，这一警告是一个明确的警钟，让他们关注自己的需求。在计划活动或游览时，您应始终牢记高温。最终，这不仅关系到您自己的健康，还关系到家人和朋友的安全。
热量和财务
无论是选择投资时机还是管理开支，在人们可能花更多时间在室内的时期，做出深思熟虑的财务决策都至关重要。利用可用的资源，避免忽视您的财务健康状况。
在这些炎热的日子里，照顾好自己的身体和财务很重要。随时了解情况并照顾好自己！
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