Raport meteo pentru Rüsselsheim: soare, radiații UV și alarmă de polen!

Raport meteo pentru Rüsselsheim: soare, radiații UV și alarmă de polen!

O zi strălucitoare îi așteaptă pe cetățenii din Rüsselsheim pe 12 iunie 2025. Cu o temperatură timpurie de 15 °C, termometrul urcă la o temperatură plăcută de 24 °C în timpul zilei. Cerul rămâne senin și nu există precipitații la vedere, ceea ce încurajează multe activități în aer liber. The wind also plays along - light and weak, up to 16 km/h, it provides a bit of refreshment on this summery day. Seara temperatura scade la 21°C, ideală pentru o plimbare sau o întâlnire socială.

După cum [news.de](https://www.news.de/gesundheit/858671800/biowetter-ruesselsheim-heute-und-morgen-pollenflug-aktuell-wetterfuehligkeit-bei-allergie-heuschnupfen-kreis-migraene-am-12-025, raportul UV1-2025/ indicele UV de astăzi este ridicat la 2006) 7.8. O notă specială pentru adoratorii soarelui: cea mai mare radiație UV este măsurată la ora 8:00 a.m., un moment bun pentru a vă bucura de primele raze de soare. În același timp, este recomandabil să ajustați factorul de protecție solară (SPF) la culoarea propriei pielii ca măsură de precauție. Pentru tipurile de piele mai deschisă, trebuie utilizat un SPF de 30 sau mai mult pentru a asigura o protecție optimă.

Vremea biologică și verificarea sănătății

Situația meteo biologică este mixtă și poate avea un impact asupra bunăstării multor oameni. În general, valorile exprimă o ușoară limitare a bunăstării fizice. La unii pot apărea probleme cardiovasculare și dureri de cap, în special cele sensibile la vreme. [news.de](https://www.news.de/gesundheit/858671800/biowetter-ruesselsheim-heute-und-morgen-pollenflug-aktuell-wetterfuehligkeit-bei-allergie-heuschnupfen-kreis-migraene-am-12-06-20, care oferă, de asemenea, mai multe detalii25/1/20) ore mai răcoroase dimineața și seara pentru a vă stimula sistemul imunitar.

Oricine suferă de alergii trebuie să acorde o atenție deosebită nivelului de polen. În Rüsselsheim, valorile pentru secară sunt clasificate drept scăzute, în timp ce contaminarea pentru ierburi este ridicată. Tot restul polenului este aproape prezent în zilele noastre. Acest lucru ar putea oferi o oarecare alinare pentru cei care suferă de alergii.

Protectie solara si recomandari

Toți închinătorii soarelui ar trebui să fie deosebit de atenți astăzi. Dacă indicele UV este mare, este important să luați anumite măsuri de protecție. Reglementările precizează că cu un indice UV de 7,8 ar trebui să aplici un SPF de cel puțin două ori mai mare decât indicele în sine și cel mai bine este să te retragi la umbră. Reaplicarea regulată a cremei este, de asemenea, esențială, deoarece timpul de protecție variază în funcție de indicele UV. Astăzi vă recomandăm să evitați soarele de amiază între orele 10:00 și 16:00. Nu uitați: radiațiile UV pot fi periculoase chiar și atunci când sunt înnorate!

wetter.com subliniază că temperaturile vor continua să crească în perioada următoare, pe 13 iunie, cu maxime de până la 29°C și un indice UV ridicat în continuare. Vremea ideală pentru a vă bucura de natură - așa că ieșiți la aer curat!

Pentru oricine ar dori să urmărească și mai detaliat vremea din Rüsselsheim, sunt disponibile prognozele precise ale Serviciului Meteorologic German, care se bazează pe date actualizate și oferă informații pe oră despre indicele UV și schimbările meteo. DWD furnizează în mod regulat informații despre evoluții și protejează astfel sănătatea concetățenilor săi.