Værmelding for Rüsselsheim: sol, UV høy og pollenalarm!

Værmelding for Rüsselsheim: sol, UV høy og pollenalarm!

En lys dag venter innbyggerne i Rüsselsheim 12. juni 2025. Med en tidlig temperatur på 15 °C, klatrer termometeret til behagelige 24 °C i løpet av dagen. Himmelen er fortsatt klar og det er ingen nedbør i sikte, noe som oppmuntrer til mange utendørsaktiviteter. Vinden spiller også med – lett og svak, opp til 16 km/t, det gir litt forfriskning denne sommerdagen. Om kvelden synker temperaturen til 21°C, ideelt for en spasertur eller et sosialt samvær.

Som news.de rapporterer indeksen for i dag UV for i dag, 8. UV. En spesiell merknad for soltilbedere: Den høyeste UV-strålingen måles klokken 08.00, et godt tidspunkt å nyte de første solstrålene. Samtidig er det lurt å tilpasse solbeskyttelsesfaktoren (SPF) til din egen hudfarge som en forholdsregel. For lysere hudtyper bør en SPF på 30 eller mer brukes for å sikre optimal beskyttelse.

Biovær og helsesjekk

Den biologiske værsituasjonen er blandet og kan ha innvirkning på trivselen til mange mennesker. Samlet sett uttrykker verdiene en liten begrensning i fysisk velvære. Kardiovaskulære problemer og hodepine kan forekomme hos noen, spesielt de som er følsomme for vær. news.de immunforsvaret ditt styrkes.

Alle som lider av allergier må være spesielt oppmerksomme på pollennivået. I Rüsselsheim er verdiene for rug klassifisert som lave, mens forurensningen for gress er høy. Alt annet pollen er knapt tilstede i disse dager. Dette kan gi en viss lindring for allergikere.

Solbeskyttelse og anbefalinger

Alle soltilbedere bør være spesielt forsiktige i dag. Hvis UV-indeksen er høy, er det viktig å ta visse beskyttelsestiltak. Regelverket sier at med en UV-indeks på 7,8 bør du påføre en SPF minst dobbelt så høy som selve indeksen og det er best å trekke seg tilbake til skyggen. Regelmessig påføring av kremen er også viktig, da beskyttelsestiden varierer avhengig av UV-indeksen. I dag anbefaler vi å unngå middagssolen mellom 10.00 og 16.00. Ikke glem: UV-stråling kan være farlig selv når det er overskyet!

wetter.com fremhever at temperaturene vil fortsette å stige den kommende perioden 13. juni, med høyder på opptil 29°C og en fortsatt høy UV-indeks. Det ideelle været for å nyte naturen - så kom deg ut i frisk luft!

For alle som ønsker å følge været i Rüsselsheim enda mer detaljert, finnes det tyske værtjenestens presise værmeldinger, som er basert på oppdaterte data og gir timevis informasjon om UV-indeksen og værendringer. DWD gir regelmessig informasjon om utviklingen og beskytter dermed helsen til sine medborgere.