Időjárás jelentés Rüsselsheimről: napfény, magas UV-sugárzás és pollenriasztás!

Időjárás jelentés Rüsselsheimről: napfény, magas UV-sugárzás és pollenriasztás!

Verőfényes nappal várja Rüsselsheim polgárait 2025. június 12-én. A korai 15 °C-os hőmérséklet mellett nappal kellemes 24 °C-ra kúszik fel a hőmérő. Az ég tiszta marad, és nincs csapadék, ami sok szabadtéri tevékenységre ösztönöz. A szél is belejátszik - enyhe és gyenge, 16 km/h-ig, ez ad egy kis felüdülést ezen a nyári napon. Este a hőmérséklet 21°C-ra süllyed, ideális sétához vagy társasági összejövetelhez.

A news.de2 jelentése szerint a mai UV index5/06-20)2 7.8. Különleges megjegyzés a napimádóknak: A legmagasabb UV-sugárzást reggel 8 órakor mérik, ez jó alkalom a napsütés első sugarainak élvezetére. Ugyanakkor célszerű elővigyázatosságból a fényvédő faktort (SPF) a saját bőrszínünkhöz igazítani. Világosabb bőrtípusok esetén az optimális védelem érdekében legalább 30-as SPF-et kell használni.

Bioweather és egészségügyi vizsgálat

A biológiai időjárási helyzet vegyes, és sok ember közérzetére is hatással lehet. Összességében az értékek a fizikai jólét enyhe korlátozását fejezik ki. Egyeseknél szív- és érrendszeri problémák és fejfájás jelentkezhetnek, különösen az időjárásra érzékenyeknél. [news.de](https://www.news.de/gesundheit/858671800/biowetter-ruesselsheim-heute-und-morgen-pollenflug-aktuell-wetterfuehligkeit-bei-allergie-heuschnupfen-kreis-migraene-am-12-06-kreis-migraene-am-12-06-2025/ hogy erősítse az immunrendszert, erősödjön.

Mindenkinek, aki allergiában szenved, különös figyelmet kell fordítania a pollenszintre. Rüsselsheimben a rozs értékei alacsonyak, míg a fűfélék szennyezettsége magas. Az összes többi pollen manapság alig van jelen. Ez némi enyhülést jelenthet az allergiában szenvedőknek.

Fényvédelem és ajánlások

Minden napimádónak különösen óvatosnak kell lennie ma. Ha az UV-index magas, fontos bizonyos védelmi intézkedéseket tenni. A szabályozás kimondja, hogy 7,8-as UV-index esetén legalább kétszer olyan magas SPF-et kell alkalmazni, mint maga az index, és a legjobb az árnyékba vonulni. A krém rendszeres újrafelhordása is elengedhetetlen, mivel a védelem időtartama az UV-index függvényében változik. Ma azt javasoljuk, hogy 10 és 16 óra között kerülje a déli napsütést. Ne feledje: az UV-sugárzás még felhős időben is veszélyes lehet!

A wetter.com kiemeli, hogy a hőmérséklet tovább fog emelkedni az elkövetkező időszakban, június 13-án, akár 29°C-os csúcsértékekkel és továbbra is magas UV-indexszel. Ideális idő a természet élvezetéhez – menjen ki a friss levegőre!

Aki még részletesebben szeretné figyelemmel kísérni a rüsselsheimi időjárást, annak elérhetőek a Német Meteorológiai Szolgálat precíz előrejelzései, amelyek a legfrissebb adatokon alapulnak, és óránként adnak tájékoztatást az UV-indexről és az időjárás változásairól. A DWD rendszeresen tájékoztat a fejleményekről, és ezzel védi polgártársai egészségét.