Vecuma izaicinājumi: Gernhards par veselību un fitnesu

Vecuma izaicinājumi: Gernhards par veselību un fitnesu

Frankenberg, Deutschland - Par ko mēs kļūsim, kad kļūsim vecāki? Šis jautājums uzdeva Dr. Med. Dr Theol. Matiass M. Gernhards, Geriatrijas klīnikas galvenais ārsts Rajona slimnīcā Frankenbergā, iespaidīgas lekcijas laikā par geriatriskās medicīnas izaicinājumiem. Viņš uzsvēra, ka, kļūstot vecam, ir ne tikai iepriecinoši aspekti, piemēram, vairāk laika ģimenei un hobijiem, bet arī būtiskas veselības problēmas, kas ietekmē daudzus cilvēkus.

Statistikas apskats parāda patīkamu tendenci: dzīves ilgums Vācijā ir krasi palielinājies pēdējo 120 gadu laikā. Kamēr sievietēm 1900. gadā bija tikai 48,3 gadi un vīrieši 44,8 gadi, pašreizējais dzīves ilgums ir 83,4 gadi sievietēm un 78,5 gadi vīriešiem. Apmēram 26 615 cilvēki šobrīd dzīvo vairāk nekā 100 gadus veci - skaidra pazīme par mūsu uzlaboto dzīves kvalitāti. Vecākais zināmais vācietis bija 113 gadus vecs, savukārt franču Žanna Kalments pat dzīvoja 122 gadus un 164 dienas, kā 112-magazin.de.

Veselība vecumdienās

Bet vairāk dzīves gadu bieži nozīmē vairāk sūdzību par veselību. Dr Gernhardts paskaidroja, ka novecošanās izaicinājumi bieži iet roku rokā, palielinoties hroniskām slimībām. Dienas secība ir hipertensija, diabēts un sirds un asinsvadu slimības. Vācijā diabēta slimnieku skaits kopš 2000. gada ir vairāk nekā divkāršojies un tagad ietekmē vairāk nekā 9 miljonus cilvēku. Turklāt aptuveni 1,8 miljoniem cilvēku ir kognitīvi ierobežojumi, līdz 2050. gadam prognozē līdz 2,8 miljoniem demences pacientu, kā rKI.

Vēl viena parādība vecumdienās ir multimorbiditāte, vienlaicīga vairāku slimību parādīšanās, kurām bieži nepieciešama sarežģīta ārstēšana. Noteiktos apstākļos gados vecākiem cilvēkiem regulāri jālieto pieci vai vairāk medikamenti - to sauc par polifarmāciju. Šeit geriatrijai ir jāaplūko katrs pacients individuāli un jāizveido prioritātes terapijā. Lai uzlabotu vecāka gadagājuma cilvēku dzīves kvalitāti, būtu jāsamazina nevajadzīgas zāles: lai uzlabotu iekšpusi.

Pašnoteikta dzīve, neskatoties uz izaicinājumiem