82-Jährige Schwimmerin begeistert bei Hessischen Meisterschaften!

82-Jährige Schwimmerin begeistert bei Hessischen Meisterschaften!

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland - Am vergangenen Wochenende spulte die 82-jährige Dr. Dorothea von Ritter-Röhr bei den Hessischen Meisterschaften der Masters in Bad Homburg ihr Können im Wasser ab. Sie schwamm nach 70 Jahren erstmals wieder einen Wettkampf und zeigte, dass sportliche Aktivitäten in jedem Alter möglich sind. Die Erfurterin, die in ihrer Kindheit Wettkampfschwimmerin bei Turbine Erfurt war, ließ sich keine Konkurrenz anmerken, da sie die älteste Teilnehmerin des Events war. Bei ihren zwei 50-Meter-Disziplinalen im Kraulstil und in Rückenlage erzielte sie respektable Zeiten: 1:19,13 Minuten im Freistil und 1:18,65 Minuten in Rückenlage.

Obwohl Dr. von Ritter-Röhr in ihrer Altersklasse keine Medaille erhielt – dafür hätte sie 100 Meter schwimmen müssen – war es ihr primäres Ziel, Mut zu zeigen und als Vorbild für ältere Menschen zu fungieren. Ihr Weg zum Wettkampf ist auch unterhaltsam dokumentiert: Auf TikTok hat ihre Reise bereits 2,3 Millionen Likes gesammelt. „Es geht darum, zu zeigen, dass man auch im Alter aktiv sein kann“, so die engagierte Sportlerin.

Ein Leben voller Leidenschaft

Dr. von Ritter-Röhr wurde 1942 in Erfurt geboren und floh mit ihrer Mutter 1959 aufgrund politischen Drucks nach Westdeutschland. Sie studierte Soziologie und Psychologie, promovierte 1971 und war lange Zeit als Wissenschaftlerin und Praktikerin im Bereich der medizinischen Soziologie tätig. Ihre Praxiserfahrung brachte sie dabei auch in den Öffentlichkeitsdialog, als sie 2018 die Ortsgruppe „Omas gegen Rechts“ in Gießen mitgründete, die schnell auf über 100 Mitglieder anwuchs.

In ihrer Freizeit ist sie nicht nur eine leidenschaftliche Schwimmerin. Sie bringt sich ebenso im Fitnessstudio, beim Golfen, Reiten und Yoga ein und absolvierte im letzten Jahr sogar einen Kurztriathlon in ihrer Altersklasse. Zum Schwimmen fand sie über die Trainerin Daniela Paul, mit der sie einmal pro Woche beim Gießener SV trainiert.

Gesundheit und Wohlbefinden im Alter

Dr. von Ritter-Röhr ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie wichtig Sport auch im Alter ist. Sportliche Aktivitäten steigern die körperliche Leistungsfähigkeit, verbessern die Koordination und helfen, Alterskrankheiten vorzubeugen. Wie Mio Medi erklärt, profitiert auch die geistige Gesundheit von Bewegung. Wer regelmäßig aktiv ist, führt im besten Fall ein längeres und gesünderes Leben.

Dorothea von Ritter-Röhr ist fest entschlossen, auch in Zukunft ältere Menschen zu ermutigen. Ihre sportlichen Ziele hat sie klar vor Augen und wird weiterhin zeigen, dass das Alter keine Grenze für die persönlichen Ambitionen darstellt. Ein gutes Beispiel für alle, die denken, das „Beste“ sei bereits vorbei.