Värmelarm i distriktet Main-Kinzig: Över 60 nödsamtal på fyra dagar!

Värmelarm i distriktet Main-Kinzig: Över 60 nödsamtal på fyra dagar!

Temperaturerna i Main-Kinzig-distriktet når just nu svindlande höjder och inte utan konsekvenser. Under de senaste fyra dagarna, från 30 juni till 3 juli, registrerades över 60 nödsamtal på grund av hälsoproblem orsakade av extrem värme. Som GnZ rapporterade att temperaturen klättrade upp till 40 grader Celsius, vilket gjorde situationen avsevärt stressande för många medborgare i distriktet.

De senaste dagarna har antalet räddningsuppdrag ökat, främst på grund av cirkulationsproblem, solsting och muskelkramper. Experterna varnar brådskande: från en temperatur på 25 grader mångdubblas riskerna för värmeskador som kräver behandling, och vid 30 grader ökar risken sju gånger. Äldre personer, spädbarn, gravida kvinnor och personer med tidigare sjukdomar som behöver särskild uppmärksamhet under denna tid är särskilt utsatta.

Säkerhetsföreskrifter och rekommendationer

Den nuvarande värmen påverkar inte bara människor. Skogsbrandnivå 3 gäller för närvarande i distriktet Main-Kinzig, vilket innebär att eldning och rökning i skogen är förbjuden. De frivilliga brandkårerna har redan varit utplacerade flera gånger till mindre bränder, som lyckligtvis snabbt släcktes. De rekommenderade åtgärder i Main-Kinzig-distriktet inkluderar bland annat att flytta fysiska aktiviteter till de kallare morgon- och kvällstimmarna, hålla hemmen svala och säkerställa tillräckligt vätskeintag. Mycket vatten och osötat te är nyckeln här, medan alkoholhaltiga drycker bör undvikas.

En titt på din kost visar att mindre måltider, särskilt grönsaker och vattenrik frukt, kan hjälpa till att ge lindring. Det rekommenderas också att använda solskydd och vistas på säkra, svala platser när du är utomhus. Särskild uppmärksamhet ägnas också andra människor: äldre och barn behöver ofta mer stöd.

Badsjöar i fara

Den extrema värmen påverkar även badsjöarna i Hessen. Enligt hessenschau Det finns initiala tecken på ökat näringsinnehåll i vattnen, vilket kan främja utvecklingen av blågröna alger. Det finns i nuläget inga kända händelser, men siktdjupen i sjöarna minskar, vilket ökar risken för olyckor vid simning. Om sjöbotten inte längre syns över knähöjd är det bättre att undvika simning.

De hessiska hälsomyndigheterna påpekar att blågröna alger kan leda till hälsoproblem som gastrointestinala sjukdomar eller hudirritation. Besökare i badsjöarna bör därför vara försiktiga för sin egen säkerhet och hålla koll på vattentemperaturen och sikten. Fortsätter värmen finns risken att även föroreningarna fortsätter att öka i vattnen.

Värmen är över oss, och egenvårdstips är viktigare än någonsin. Se till att skydda dig själv och andra när vi klarar dessa ovanliga temperaturer.