82-letni plavalec navdihuje na Hessian Championships!

82-letni plavalec navdihuje na Hessian Championships!

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland - Pretekli konec tedna je 82-letni dr. Dorothea iz Ritter-Röhr na hessijskem prvenstvu Masters v Bad Homburgu v vodi. Po 70 letih je prvič preplavila tekmovanje in pokazala, da so športne dejavnosti možne v kateri koli starosti. Erfurter, ki je bila v otroštvu plavalec v turbini Erfurtu, ni pokazala nobene konkurence, ker je bila najstarejša udeleženka na prireditvi. V svojem dveh 50-metrskih disciplinalu v plazi in na hrbtu je dosegla ugledne čase: 1: 19.13 minut v freestyleu in 1: 18.65 minut v.

Čeprav dr. Ritter-Röhr v svoji starostni skupini ni bilo nobene medalje, ki bi morala plavati 100 metrov-bil je njen glavni cilj, da pokaže pogum in deluje kot model za starejše. Vaša pot do tekmovanja je tudi dokumentirana zabavna: vaše potovanje je na Tikoku že zbralo 2,3 milijona všečkov. "Gre za to, da pokažete, da ste lahko aktivni tudi v starosti," je dejal predani športnik.

življenje, polno strasti

dr. Von Ritter-Röhr se je rodil v Erfurtu leta 1942, njena mati pa je leta 1959 zaradi političnega pritiska pobegnila v Zahodno Nemčijo. Študirala je sociologijo in psihologijo, doktorirala leta 1971 in dolgo delala kot znanstvenica in prakticiranje na področju medicinske sociologije. Svojo praktično izkušnjo je prinesla tudi v javni dialog, ko je leta 2018 v Gießenu ustanovila lokalno skupino "proti desnim", ki je hitro zrasla na več kot 100 članov.

V prostem času ni samo strastna plavalka. Prav tako se lani pripelje v telovadnico, golf, jahanje in jogo ter lani celo zaključi kratek triatlon v svoji starostni skupini. Našla je plavanje o trenerju Daniele Paul, s katero enkrat na teden trenira v Gießener SV.

zdravje in dobro počutje v starosti

dr. Ritter-Röhr je živi primer, kako pomemben je šport celo v starosti. Športne dejavnosti povečujejo telesno delovanje, izboljšujejo koordinacijo in pomagajo preprečiti starostne bolezni. Kot mio medi , duševno zdravje ima koristi tudi od gibanja. V najboljšem primeru, če ste aktivni redno, daljše in bolj zdravo življenje.

Dorothea von Ritter-Röhr je odločen, da bo v prihodnosti spodbudil starejše ljudi. Očitno ima v mislih svoje športne cilje in še naprej bo pokazala, da starost ni omejitev za osebne ambicije. Dober primer vseh, ki mislijo, da je "najboljše" že konec.