82 éves úszó izgalmak a hesseni bajnokságon!

82 éves úszó izgalmak a hesseni bajnokságon!

Az elmúlt hétvégén a 82 éves Dr. Dorothea von Ritter-Röhr vízben mérte össze tudását a Bad Homburgban zajló Hessian Masters Bajnokságon. 70 év után először úszott versenyszerűen, és megmutatta, hogy bármilyen életkorban lehet sportolni. Az erfurti lakos, aki gyermekkorában versenyúszó volt a Turbine Erfurtban, semmi jelét nem mutatta a versenynek, mivel ő volt az esemény legidősebb résztvevője. Két 50 méteres versenyszámában tekintélyes időt ért el gyorsúszásban és fekvőben: 1:19.13 perc gyorsúszásban és 1:18.65 perc fekvőtámaszban.

Bár Dr. von Ritter-Röhr nem kapott érmet a korosztályában – ehhez 100 métert kellett volna úsznia –, elsődleges célja az volt, hogy bátorságot mutasson és példaképként szolgáljon az idősebbek számára. A versenyhez vezető útját is szórakoztatóan dokumentálják: utazása már 2,3 millió kedvelést gyűjtött össze a TikTokon. „Arról van szó, hogy megmutassa, hogy idősebb korában is tud aktív lenni” – mondja az elkötelezett sportoló.

Szenvedéllyel teli élet

Dr. von Ritter-Röhr 1942-ben született Erfurtban, és 1959-ben politikai nyomásra menekült édesanyjával Nyugat-Németországba. Szociológiát és pszichológiát tanult, 1971-ben doktorált, és hosszú ideig tudósként és gyakorlóként dolgozott az orvosszociológia területén. Gyakorlati tapasztalatait is bevonta a nyilvános párbeszédbe, amikor 2018-ban Giessenben megalapította a „Grandmas Against the Right” nevű helyi csoportot, amely gyorsan több mint 100 tagra nőtt.

Szabadidejében nem csak szenvedélyes úszó. Emellett edzőteremmel, golfozással, lovaglással és jógával is foglalkozik, sőt tavaly egy rövid triatlont is teljesített korosztályában. Az úszást Daniela Paul edzőn keresztül találta meg, akivel hetente egyszer edz a Gießener SV-nél.

Egészség és jó közérzet idős korban

Dr. von Ritter-Röhr élő példája annak, milyen fontos a sport még idős korban is. A sporttevékenység növeli a fizikai teljesítményt, javítja a koordinációt és segít megelőzni az öregedéssel járó betegségeket. Hogyan Mio Medi kifejti, a mentális egészségnek is jót tesz a testmozgás. Aki rendszeresen aktív, az a legjobb esetben is hosszabb és egészségesebb életet él.

Dorothea von Ritter-Röhr eltökélt szándéka, hogy a jövőben is bátorítsa az időseket. Világosan szem előtt tartja sportcéljait, és továbbra is megmutatja, hogy a kor nem szab határt személyes ambícióinak. Jó példa mindenkinek, aki azt hiszi, hogy a „legjobbnak” már vége.