82letý plavec inspiruje na Hessian Championships!

82letý plavec inspiruje na Hessian Championships!

Bad Homburg vor der Höhe, Deutschland - Minulý víkend, 82letý Dr. Dorothea z Ritter-Röhr na hessianských šampionátech Masters v Bad Homburgu ve vodě. Po 70 letech poprvé plavala soutěž a ukázala, že sportovní aktivity jsou v každém věku možné. Erfurter, který byl v dětství v turbíně Erfurt plavcem, neprokázal žádnou konkurenci, protože byla nejstarším účastníkem akce. Ve svém dvou 50 metrů disciplinálech v procházení a na zadní straně dosáhla slušných časů: 1: 19,13 minut ve freestyle a 1: 18,65 minut v.

Ačkoli Dr. z Ritter-Röhr ve své věkové skupině nebyla žádná medaile, měla by mít plavání 100 metrů-její primární cíl prokázat odvahu a jednat jako model pro starší lidi. Vaše cesta k soutěži je také zdokumentována zábavná: vaše cesta již na Tikoku shromáždila 2,3 milionu lajků. "Jde o to, že můžete být také aktivní ve stáří," řekl odhodlaný sportovec.

Život plný vášně

Dr. Von Ritter-Röhr se narodil v Erfurtu v roce 1942 a její matka uprchla do západního Německa v roce 1959 kvůli politickému tlaku. Studovala sociologii a psychologii, doktorát provedla v roce 1971 a dlouhodobě pracovala jako vědec a praktik v oblasti lékařské sociologie. Přinesla také své praktické zkušenosti do veřejného dialogu, když v roce 2018 založila místní skupinu „Grandimas Against Right“ v Gießen, která se rychle rozrostla na více než 100 členů.

Ve svém volném čase není jen vášnivá plavec. Také se přivádí do tělocvičny, golfu, jízdy a jógy a dokonce dokončila krátký triatlon ve své věkové skupině v loňském roce. Našla plavání o trenérovi Daniele Paul, se kterým jednou týdně trénuje v Gießeneru SV.

Zdraví a dobře -ve stáří

Dr. Ritter-Röhr je živým příkladem toho, jak důležitý sport je dokonce ve stáří. Sportovní aktivity zvyšují fyzickou výkonnost, zlepšují koordinaci a pomáhají předcházet věkovým onemocněním. Jako mio medi , duševní zdraví také těží z pohybu. V nejlepším případě, pokud jste aktivní pravidelně, delší a zdravější život.

Dorothea von Ritter-Röhr je odhodlán v budoucnu povzbudit starší lidi. Zjevně má na mysli své sportovní cíle a bude i nadále ukázat, že věk není limitem pro osobní ambice. Dobrý příklad každého, kdo si myslí, že „nejlepší“ je již u konce.