女性的重要事件：心理急救等等！

女性的重要事件：心理急救等等！

Groß-Umstadt, Deutschland - 在Gross-umstadt中，ZIBB协会在2025年下半年的女性中有一个成功且通用的事件日历。重点尤其放在“心理急救”研讨会上，该研讨会旨在赋予对受影响者的心理问题和支持的基本知识。这将于10月28日和11月4日上午8.30至晚上9点举行。对于只有35欧元的35欧元，感兴趣的各方可以参加该研讨会，这在增加德国精神疾病的背景下很重要。根据[zdf]（https://www.zdfheute.de/ratberger/gesundheit/psychische-gesundheit-esundheit-erste-hilfe-hilfe-hilfe-100.html），德国约有1800万人患有精神疾病，焦虑症是最常见的问题。及时支持和预防精神疾病可能至关重要，因此研讨会的提议是一种趋势。克里斯蒂娜·乔奇姆（Christina Jochim）博士强调，在早期提供理解和帮助是多么重要。

但这并不是ZIBB为社区做好准备的全部！ 10月18日，将与乌姆斯塔特（Umstadt）的《坎德》（Book Cand）合作在法兰克福书展上举行活动。从上午9点到下午5点左右，文学爱好者可以对出版界有更深入的见解，并进行生动的讨论。这件事的参与费为57欧元，其中还包括乘车，饮料凭证和阅读副本。在阅读提供了不应低估的精神放松的可能性时，这次旅行可能是一个可喜的变化。

多样化的研讨会和小组活动

此外，Zibb还通过一个名为“ Reading Magic”的书籍俱乐部丰富了文化交流，该俱乐部每月的第二个星期二在Umstadt的Cisther书中会见。在这里，您可以分享文学兴趣，并可能赢得新朋友。读书俱乐部的注册可以直接通过书籍框进行。

通过艺术和创造力的灵感

10月24日，该节目也有创意活动：“您的内花园”主题下的直觉绘画，参与者可以在画布上获得内心世界。 11月28日的活动“我的Visionboard 2026”对于个人发展也同样重要。在这里，参与者可以以55欧元的形式在来年以视觉上的愿望和目标实现自己的意愿和目标。

如果您对参与感兴趣，则不要害怕将电子邮件发送到 info@zibb-umstadt.de 。对于书展和读书俱乐部，可以通过 umstaedter-buecherkiste@web.de

特别是在精神疾病越来越出现的社会中，公开谈论支持选择很重要。超过40％的德国人群在生活中需要治疗的精神障碍。作为此类教育措施的一个例子的“ MHFA急救”课程传达了在早期阶段识别心理问题并充分行动的技能（可以在[HPH心理学]上找到详细信息（https://hph-psychology.de/mhfa-ersthelfer/））。