Viktige hendelser for kvinner: førstehjelp for psyke og mer!

Viktige hendelser for kvinner: førstehjelp for psyke og mer!

Groß-Umstadt, Deutschland - I Gross-Upstadt er det en vellykket og allsidig hendelseskalender i Zibb Association i andre halvdel av 2025-kvinnen for kvinner. Fokuset er spesielt på seminaret "førstehjelp for psyken", som er ment å formidle grunnleggende kunnskap om psykologiske problemer og støtte for de berørte. Dette finner sted 28. oktober og 4. november fra kl. 08.30 til 21.00. For bare 35 euro kan interesserte parter delta i dette seminaret, noe som er viktig i sammenheng med å øke psykiske sykdommer i Tyskland. I følge ZDF lider rundt 18 millioner mennesker i Tyskland av psykiske sykdommer, med angstlidelser som de vanligste problemene. Rettidig støtte og forebygging av psykiske sykdommer kan være avgjørende, og dermed er tilbudet fra seminaret en trend. Dr. Christina Jochim understreker hvor viktig det er å gi forståelse og hjelp på et tidlig tidspunkt.

Men det er ikke alt Zibb har klar for samfunnet! Den 18. oktober vil et arrangement finne sted på Frankfurt Book Fair i samarbeid med boken Cand i Umstadt. Fra klokka 21 til rundt klokka 17.00 kan litteraturelskere få dypere innsikt i forlagsverdenen og ha livlige diskusjoner. Deltakelsesgebyret for dette er 57 euro, som også inkluderer bussturen, en drinkkupong og en lesekopi. I en tid hvor lesing gir en mulighet for mental avslapning som ikke bør undervurderes, kan denne ekskursjonen være en kjærkommen endring.

Diverse workshops og gruppeaktiviteter

I tillegg beriker Zibb også kulturutvekslingen med en bokklubb som heter "Reading Magic", som møtes annenhver tirsdag i måneden i boken Cisther i Umstadt. Her kan du dele litterære interesser og muligens vinne nye venner. Registreringer for bokklubben er mulig direkte via bokboksen.

Inspirasjon gjennom kunst og kreativitet

24. oktober er en kreativ begivenhet også på programmet: det intuitive maleriet under emnet "Din indre hage", der deltakerne kan få sin indre verden på lerret. Arrangementet "My Visionboard 2026" den 28. november er like viktig for personlig utvikling. Her kan deltakerne gjøre sine ønsker og mål visuelt for det kommende året, for 55 euro.

Hvis du er interessert i deltakelse, bør du ikke være redd for å sende en e-post til info@zibb-uMstadt.de . For boken Fair and the Book Club er registreringer mulig på umstaedter-buecherkiste@web.de

Spesielt i tider hvor psykiske sykdommer blir mer og mer til stede i samfunnet, er det viktig å snakke åpent om støttealternativer. Mer enn 40% av den tyske befolkningen opplever mental lidelse som trenger behandling i løpet av livet. "MHFA First Aid" -kurset, som fungerer som et eksempel på slike pedagogiske tiltak, formidler ferdigheter til å gjenkjenne psykologiske problemer på et tidlig stadium og til å handle tilstrekkelig (detaljer finner du på HPH Psychology).