Sigur, e-ciclism la bătrânețe: cursuri gratuite pentru seniori în Lauterbach!

Sigur, e-ciclism la bătrânețe: cursuri gratuite pentru seniori în Lauterbach!

Lauterbach, Deutschland - În ultimii ani, pedelec și e-biciclete sunt din ce în ce mai populare, în special în rândul persoanelor în vârstă. Ciclismul nu numai că are beneficii pentru sănătate, cum ar fi antrenamentul inimii și plămânilor, construirea mușchilor și promovarea echilibrului, dar oferă și posibilitatea unei mobilitate activă în viața de zi cu zi. Cu toate acestea, există și provocări, în special pentru persoanele în vârstă care doresc să treacă la biciclete electronice. Accidentele și incertitudinile în tratarea noii tehnologii sunt probleme comune.

Pentru a crește securitatea pe două roți, diverse organizații oferă cursuri gratuite pe Pedeelec/E-Bike pentru seniori (55+). Pe 23 august, părțile interesate pot participa la un astfel de curs la Lauterbach, care este organizat de Dominic Günther, un coordonator de mișcare cu experiență, în cooperare cu TV Lauterbach și consiliul consultativ senior Lauterbach. Această inițiativă face parte din proiectul „Mișcarea în bătrâni în domeniul vieții de zi cu zi”, care este finanțată de Alianța Arge GKV pentru sănătate din Hesse.

curs -detalii specifice

Cursurile au loc în curtea școlii a Școlii Eichberg din Lauterbach. Există două perioade: primul curs se desfășoară între orele 9 și 13:00, a doua între 14 și 18 p.m. Numărul de participanți este limitat la maximum 10 seniori pe curs, ceea ce permite sprijinul individual. Părțile interesate trebuie să se înregistreze până pe 8 august și să specifice numele lor, datele de contact ale acestora și timpul dorit al cursului. Vă rugăm să vă amintiți că participarea are loc pe propriul dvs. risc, este necesară propria bicicletă și există o cerință de cască.

În conținutul cursului, sunt tratate tehnici de bază, cum ar fi o verificare a bicicletei sau înțelegerea diferitelor funcții ale bicicletelor electronice. În plus, sunt în program exerciții practice pentru pornire, oprire și confruntare cu situații dificile. Scopul este de a promova prevenirea căderilor și creșterea siguranței în traficul rutier pentru persoanele în vârstă. Aceste activități sunt cruciale, deoarece persoanele în vârstă sunt în mod statistic în special riscul de a fi implicați în accidente.

Statistici de accidente și securitate

Conform unui studiu, numărul accidentelor Pedeelec în Germania este îngrijorător. Statisticile Oficiului Statistic Federal arată că accidentele cu vătămare corporală de la 2.245 în 2014 la 17.285 în 2021 au crescut. Este deosebit de alarmant faptul că în 2021 132 de persoane au murit într-un accident de bicicletă electronică. În comparație cu bicicletele nemotorizate, accidentele pedeelec se termină adesea fatal. În timp ce numărul șoferilor Pedelec de peste 65 de la 54,5 la sută a scăzut la 33,5 la sută 2021, o treime din victimele accidentelor din această grupă de vârstă rămâne suprareprezentată în totalul populației.

Un incident tragic ilustrează cât de gravă este situația: un cetățean a fost rănit grav atunci când un microbuz a ieșit nepăsător dintr -o intrare și i -a blocat drumul. Ea a reacționat prea târziu și s -a prăbușit în mașină, ceea ce a dus la o ședere la spital cu răni grave, inclusiv o clavicule rupte și o traumă cerebrală traumatică. Acest lucru subliniază urgența de a familiariza persoanele în vârstă nu numai cu dispozitivele, ci și cu situațiile pe care le așteaptă în trafic.

Inițiativa de a promova securitatea pentru persoanele în vârstă pe bicicletele electronice nu este, prin urmare, utilă, dar necesară. În orașele și municipalitățile din Hessian, nu numai că răspunde la creșterea utilizării bicicletelor electronice, dar a lucrat activ la reducerea riscurilor de accidente. ADAC oferă, de asemenea, cursuri speciale de instruire pentru nou -veniți, șoferi ocazionali și frecventi care transmit tot ceea ce este esențial pentru siguranța în traficul rutier. Aceste sesiuni de instruire ar trebui să contribuie la sensibilizarea posibilelor pericole și la îmbunătățirea cunoștințelor generale de conducere.

Pentru toți persoanele în vârstă interesate, momentul perfect este acum să aflăm despre aceste oferte și să lucrezi activ la siguranța lor pe două roți. Asigurați -vă locul într -unul dintre cursuri și bucurați -vă de ciclism la maxim - în siguranță și cu distracție.

Informații suplimentare despre cursurile gratuite Pedeelec/E-Bike pot fi găsite aici: deutscherpressedex.de . În ceea ce privește antrenamentul de siguranță pentru conducere, ADAC oferă informații detaliate la ADAC.DE Statisticile accidentelor și situația de securitate pentru Elderly este, de asemenea, descrisă pe https://www.linexo.de/magazin/tipps-tricks/e-bike-unfalltatistik-seniors-sen- vortar.