Visst e-sykling i alderdom: Gratis kurs for eldre i Lauterbach!
Visst e-sykling i alderdom: Gratis kurs for eldre i Lauterbach!
Lauterbach, Deutschland - De siste årene blir pedelecs og e-sykler stadig mer populære, spesielt blant eldre mennesker. Sykling har ikke bare helsemessige fordeler, for eksempel trening av hjerte og lunger, muskelbygging og fremme balanse, men gir også muligheten for aktiv mobilitet i hverdagen. Likevel er det også utfordringer, spesielt for eldre som ønsker å bytte til e-sykler. Ulykker og usikkerheter om å håndtere den nye teknologien er vanlige problemer.
For å øke sikkerheten på to hjul, tilbyr forskjellige organisasjoner gratis Pedelec/E-Bike-kurs for eldre (55+). 23. august kan interesserte parter delta i et slikt kurs i Lauterbach, som er organisert av Dominic Günther, en erfaren bevegelseskoordinator, i samarbeid med TV Lauterbach og seniorrådgivningsstyret Lauterbach. Dette initiativet er en del av prosjektet "Movement in Old Age-Safe gjennom hverdagen", som er finansiert av Arge GKV Alliance for Health i Hesse.
kurs -spesifikke detaljer
Kursene finner sted i skolegården til Eichberg School i Lauterbach. Det er to perioder: Det første kurset går fra kl. Antall deltakere er begrenset til maksimalt 10 eldre per kurs, noe som muliggjør individuell støtte. Interesserte må registrere seg innen 8. august og spesifisere navnene, kontaktinformasjonen og ønsket kurstid. Husk at deltakelse finner sted på egen risiko, din egen sykkel er påkrevd og det er et hjelmkrav.
I kursinnholdet blir grunnleggende teknikker behandlet, for eksempel en sykkelsjekk eller forstå de forskjellige funksjonene til e-sykler. I tillegg er praktiske øvelser for å starte, stoppe og takle vanskelige situasjoner på programmet. Målet er å fremme fallforebygging og øke sikkerheten i veitrafikk for eldre. Disse aktivitetene er avgjørende fordi eldre mennesker statistisk sett er spesielt i fare for å være involvert i ulykker.
Ulykke Statistikk og sikkerhet
I følge en studie er antallet pedelec -ulykker i Tyskland bekymringsfullt. Statistikken til det føderale statistiske kontoret viser at ulykker med personskade fra 2245 i 2014 til 17 285 i 2021 steg. Det er spesielt alarmerende at i 2021 døde 132 mennesker i en e-sykkelulykke. Sammenlignet med umotoriserte sykler, ender pedelec -ulykker ofte dødelig. Mens antallet Pedelec -sjåfører over 65 fra 54,5 prosent falt til 33,5 prosent 2021, forblir en tredjedel av ulykkesofferene fra denne aldersgruppen overrepresentert i den totale befolkningen.
En tragisk hendelse illustrerer hvor alvorlig situasjonen er: en pensjonist ble alvorlig skadet da en minibus uforsiktig kjørte ut av en inngang og blokkerte veien. Hun reagerte for sent og krasjet inn i bilen, noe som førte til et sykehusopphold med alvorlige skader, inkludert en ødelagt kragebein og et traumatisk hjerne traume. Dette understreker det presserende å gjøre eldre ikke bare med enhetene, men også med situasjonene de forventer i trafikken.
Initiativet for å fremme sikkerhet for eldre på e-sykler er derfor ikke bare nyttig, men nødvendig. I hessiske byer og kommuner reagerer ikke bare økningen i bruken av e-sykler, men også aktivt arbeidet med reduksjonen i ulykkesrisiko. ADAC tilbyr også spesielle opplæringskurs for nykommere, sporadiske og hyppige sjåfører som formidler alt viktig for sikkerhet i veitrafikk. Disse treningsøktene skal bidra til å øke bevisstheten om mulige farer og forbedre generell kjørekunnskap.
For alle interesserte eldre er den perfekte tiden nå å finne ut om disse tilbudene og aktivt jobbe med deres sikkerhet på to hjul. Fest din plass i et av kursene og nyt sykling til det fulle - trygt og med moro.
Ytterligere informasjon om gratis pedelec/e-sykkel-kurs finner du her: deutscherpressedx.de . Når det gjelder å kjøre sikkerhetstrening, tilbyr ADAC detaljert informasjon på Details Ort Lauterbach, Deutschland Quellen
Kommentare (0)