Σίγουρα e-biking στα γηρατειά: Δωρεάν μαθήματα για ηλικιωμένους στο Lauterbach!

Σίγουρα e-biking στα γηρατειά: Δωρεάν μαθήματα για ηλικιωμένους στο Lauterbach!

Lauterbach, Deutschland - Τα τελευταία χρόνια, τα pedelecs και τα ηλεκτρονικά ποδήλατα γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων. Η ποδηλασία όχι μόνο έχει οφέλη για την υγεία, όπως η κατάρτιση της καρδιάς και των πνευμόνων, η οικοδόμηση μυών και η ισορροπία, αλλά προσφέρει επίσης τη δυνατότητα ενεργού κινητικότητας στην καθημερινή ζωή. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν επίσης προκλήσεις, ειδικά για τους ηλικιωμένους που θέλουν να μεταβούν σε ηλεκτρονικά ποδήλατα. Τα ατυχήματα και οι αβεβαιότητες για την αντιμετώπιση της νέας τεχνολογίας είναι κοινά προβλήματα.

Προκειμένου να αυξηθεί η ασφάλεια σε δύο τροχούς, διάφοροι οργανισμοί προσφέρουν δωρεάν μαθήματα PEDELEC/E-Bike για ηλικιωμένους (55+). Στις 23 Αυγούστου, τα ενδιαφερόμενα μέρη μπορούν να συμμετάσχουν σε ένα τέτοιο μάθημα στο Lauterbach, το οποίο διοργανώνεται από τον Dominic Günther, έναν έμπειρο συντονιστή κινήσεων, σε συνεργασία με την τηλεόραση Lauterbach και το ανώτερο συμβουλευτικό συμβούλιο Lauterbach. Αυτή η πρωτοβουλία αποτελεί μέρος του έργου "Κίνηση σε Γηρατειά Βιβλία μέσω της καθημερινής ζωής", το οποίο χρηματοδοτείται από τη Συμμαχία ARGE GKV για την Υγεία στην Έσση.

Στοιχεία συγκεκριμένων μαθημάτων

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται στο σχολείο του σχολείου του Eichberg στο Lauterbach. Υπάρχουν δύο περιόδους: το πρώτο μάθημα διαρκεί από τις 9 π.μ. έως τις 1 μ.μ., το δεύτερο από τις 2 έως τις 6 μ.μ. Ο αριθμός των συμμετεχόντων περιορίζεται σε μέγιστο 10 ηλικιωμένο ανά μάθημα, γεγονός που επιτρέπει την ατομική υποστήριξη. Τα ενδιαφερόμενα μέρη πρέπει να εγγραφούν μέχρι τις 8 Αυγούστου και να καθορίσουν τα ονόματά τους, τα στοιχεία επικοινωνίας τους και τον επιθυμητό χρόνο πορείας. Θυμηθείτε ότι η συμμετοχή πραγματοποιείται με δική σας ευθύνη, απαιτείται το δικό σας ποδήλατο και υπάρχει απαίτηση κράνους.

Στο περιεχόμενο του μαθήματος αντιμετωπίζονται βασικές τεχνικές, όπως έλεγχος ποδηλάτου ή κατανόηση των διαφορετικών λειτουργιών των ηλεκτρονικών ποδών. Επιπλέον, οι πρακτικές ασκήσεις για την έναρξη, τη διακοπή και την αντιμετώπιση των δύσκολων καταστάσεων βρίσκονται στο πρόγραμμα. Ο στόχος είναι η προώθηση της πρόληψης της πτώσης και η αύξηση της ασφάλειας στην οδική κυκλοφορία για τους ηλικιωμένους. Αυτές οι δραστηριότητες είναι ζωτικής σημασίας, διότι οι ηλικιωμένοι διατρέχουν στατιστικά ιδιαίτερα κίνδυνο να εμπλέκονται σε ατυχήματα.

Στατιστικά και ασφάλεια ατυχημάτων

Σύμφωνα με μια μελέτη, ο αριθμός των ατυχημάτων Pedelec στη Γερμανία είναι ανησυχητικός. Τα στατιστικά στοιχεία του ομοσπονδιακού στατιστικού γραφείου δείχνουν ότι ατυχήματα με προσωπικό τραυματισμό από 2.245 το 2014 σε 17.285 το 2021 Rose. Είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό το γεγονός ότι το 2021 132 άνθρωποι πέθαναν σε ατύχημα με ηλεκτρονικό ποδήλατο. Σε σύγκριση με τα μη κλοπή ποδηλάτων, τα ατυχήματα Pedelec συχνά τελειώνουν θανάσιμα. Ενώ ο αριθμός των οδηγών PEDELEC άνω των 65 ετών από 54,5 % μειώθηκε στο 33,5 % 2021, το ένα τρίτο των θυμάτων ατυχημάτων από αυτή την ηλικιακή ομάδα παραμένει υπερεκπροσώπηση στον συνολικό πληθυσμό.

Ένα τραγικό περιστατικό δείχνει πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση: ένας ηλικιωμένος πολίτης τραυματίστηκε σοβαρά όταν ένα μίνι λεωφορείο οδήγησε απρόσεκτα από μια είσοδο και μπλοκάρει το δρόμο της. Αντέστρεψε πολύ αργά και συνετρίβη στο αυτοκίνητο, το οποίο οδήγησε σε νοσοκομείο με σοβαρούς τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένου ενός σπασμένου κολοκύθρου και ενός τραυματικού τραύματος του εγκεφάλου. Αυτό υπογραμμίζει την επείγουσα ανάγκη να εξοικειωθούν οι ηλικιωμένοι όχι μόνο με τις συσκευές, αλλά και με τις καταστάσεις που αναμένουν στην κυκλοφορία.

Η πρωτοβουλία για την προώθηση της ασφάλειας για τους ηλικιωμένους σε ηλεκτρονικά ποδήλατα είναι επομένως όχι μόνο χρήσιμη, αλλά απαραίτητη. Στις πόλεις και τους δήμους της Hessian, όχι μόνο ανταποκρίνεται στην αύξηση της χρήσης των ηλεκτρονικών ποδιών, αλλά και ενεργά εργάστηκε για τη μείωση των κινδύνων ατυχημάτων. Το ADAC προσφέρει επίσης ειδικά μαθήματα κατάρτισης για τους νεοφερμένους, περιστασιακούς και συχνούς οδηγούς που μεταφέρουν τα πάντα απαραίτητα για την ασφάλεια στην οδική κυκλοφορία. Αυτές οι εκπαιδευτικές συνεδρίες θα πρέπει να βοηθήσουν στην ευαισθητοποίηση των πιθανών κινδύνων και στη βελτίωση της γενικής γνώσης.

Για όλους τους ενδιαφερόμενους ηλικιωμένους, ο τέλειος χρόνος είναι τώρα να μάθετε για αυτές τις προσφορές και να εργαστείτε ενεργά για την ασφάλειά τους σε δύο τροχούς. Ασφαλίστε τη θέση σας σε ένα από τα μαθήματα και απολαύστε την ποδηλασία στο έπακρο - ασφαλές και με διασκέδαση.

Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα δωρεάν μαθήματα Pedelec/E-bike μπορείτε να βρείτε εδώ: deutscherpressedex.de . Σχετικά με την κατάρτιση για την ασφάλεια της οδήγησης, το ADAC προσφέρει λεπτομερείς πληροφορίες στο Το ατύχημα και η ασφάλεια για την ηλικία για την ηλικία είναι επίσης περιγράψτε το on https://www.linexo.de/magazin/tipps-tricks/e-bike-unfalltatistik-seniors-sen- vortal.