Saisonstart: MT Talents gehen fit und motiviert ins Handball-Abenteuer!

Saisonstart: MT Talents gehen fit und motiviert ins Handball-Abenteuer!

Die Sommerpause ist vorbei und der Handball-Saisonauftakt lässt nicht lange auf sich warten. Am kommenden Samstag ist es endlich so weit: Die B-Jugend der MT Talents empfängt ab 16 Uhr den TSV Burgdorf. Vor dem ersten Anpfiff wird intensiv trainiert, denn Athletik-Trainer Lutz Anders ist mit den jungen Spielern voll in der Vorbereitung. Er beobachtet die B-Jugendlichen bei ihren Antrittsübungen, um ihre Leistungsfähigkeit genau im Blick zu haben. Dabei legt Anders besonderen Wert auf die athletische Schulung, denn die körperliche Fitness ist das Fundament für den sportlichen Erfolg.

In der B-Jugend hat man immerhin den Titel des amtierenden DHB-Pokalsiegers zu verteidigen und tritt gegen den Vizemeister des Vorjahres an. Um hier eine gute Figur abzugeben, fokussieren sich alle Beteiligten zu Saisonbeginn auf die eigenen Stärken. „Wir wissen noch wenig über die Gegner, aber wir wollen unser Bestes geben“, so Anders. Während die A-Jugend am selben Tag um 16 Uhr bei der HSG Hanau in der 2. JBLH antritt, ist es für die A-Jugend besonders aufregend, denn sie spielt nach fast einem Jahrzehnt wieder in der höchsten deutschen Spielklasse im Unterhaus.

Athletische Vorbereitung im Fokus

Die Bedeutung des Athletiktrainings wird auch durch das neue Athletikkonzept des Deutschen Handballbundes (DHB) unterstrichen. Dieses Konzept legt besonderen Wert auf die Motorik und die langfristige Leistungsentwicklung junger Handballer. Der Bundesverband hat damit eine klare Struktur geschaffen, um den Nachwuchstrainern Orientierung zu bieten und die athletischen Fähigkeiten der Spieler zu fördern. Das Athletikkonzept zielt darauf ab, die Gesundheit der Athlet*innen langfristig zu sichern und ihre spezifischen sportlichen Anforderungen zu erfüllen. *DHB* weist darauf hin, dass Athletiktraining die Grundlage für die komplexen Anforderungen im Handball bildet und einen wesentlichen Einfluss auf die sportliche Entwicklung hat.

Bezüglich des Trainings selbst hat Anders die Einheiten individuell angepasst. Er will die Unterschiede in der körperlichen Verfassung der Athleten berücksichtigen. So kommen eine Vielzahl von Methoden zum Einsatz: von Gewichten über elastische Bänder bis hin zu gymnastischen Elementen und Sprints. Das Ziel ist klar: Schnellkraft, Antritt und Geschwindigkeit sollen verbessert und Verletzungen vorgebeugt werden. Zudem bringt eine gute athletische Vorbereitung auch psychologische Vorteile, wie eine Steigerung des Selbstvertrauens und der Stress-Resilienz.

Verletztenupdates und Kadernews

Trotz harter Trainingsarbeit gibt es bei den MT Talents auch einige verletzungsbedingte Ausfälle. Während bei der A-Jugend nur Alessandro Kremser mit Fußproblemen ausfällt, hat sich in der B-Jugend Philipp Kuhlen eine Knieverletzung zugezogen. Beide Spieler könnten somit das erste Heimspiel verpassen. Die restlichen Mannschaften sind jedoch in Topform und bereit, sich der Herausforderung am Samstag zu stellen.

Mit einer soliden Vorbereitung unter der Führung von Lutz Anders und der Unterstützung des neuen Athletikkonzepts des DHB sind die MT Talents gut gerüstet für den Auftakt in die neue Saison. Der Fokus liegt klar auf der Entwicklung der individuellen Fähigkeiten und der Anpassung des Trainings an die Bedürfnisse jedes Spielers.

Für alle Fans und Unterstützer der MT Talents wird das Wochenende ein spannendes Ereignis: Seien Sie dabei und unterstützen Sie die jungen Talente auf ihrem Weg zurück zu alten Erfolgen!