هيسن بيرنز! موجة الحرارة مع 38 درجة - هذه هي الطريقة التي تحميها نفسك!

هيسن بيرنز! موجة الحرارة مع 38 درجة - هذه هي الطريقة التي تحميها نفسك!

Hessen أمام موجة الحرارة التي ستزيد من درجات حرارة تصل إلى 38 درجة في الأيام المقبلة. في يوم الاثنين ، لا يزال الطقس متوقعًا مشمسًا مع غيوم الربيع فوق الجبال ، في حين تتراوح درجات الحرارة بين 31 و 36 درجة. ستكون الحرارة مكثفة بشكل خاص يومي الثلاثاء والأربعاء ، عندما يمكن أن تتجاوز القيم العلامة 38 درجة ، حتى في الارتفاعات العليا ، تكون درجات الحرارة التي تزيد عن 30 درجة ممكنة. في يوم الثلاثاء وحده ، قد تتجاوز مدة أشعة الشمس 15 ساعة ، مما سيؤدي إلى مؤشر UV مرتفع. تزيد هذه الشروط من خطر حروق الشمس ، مثل ولكن الحرارة لا تجلب الشمس فحسب ، بل تخاطر أيضًا. في الأيام الحارة ، يجب أن يأخذ البالغون الأصحاء أكثر من 1.5 لتر من السائل لتجنب الجفاف. كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض سابقة ، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية أو الرئة ، معرضون للخطر بشكل خاص. ZDF اليوم يشير إلى أنه في صيف عام 2022 ، توفي حوالي 9،100 شخص في ألمانيا ، وهو ما يتجاوز عدد الموت.

وزارة الصحة مسؤولة بشكل أساسي عن حماية المجموعات الضعيفة - مثل كبار السن والنساء الحوامل والأشخاص الذين لا مأوى لهم - لحمايتهم من عواقب الحرارة والفيضانات وغيرها من الآثار المناخية.

لا ينبغي التقليل من الآثار الصحية لدرجات الحرارة القصوى. وفقًا للخبراء ، يجب تجنب المجهود البدني خلال أهم وقت من اليوم. كما يوصون بانتظام الشرب واستخدام التبريد وسائل مثل الملابس الرطبة أو الاستحمام الفاتر. المخاطر متنوعة: من الجفاف إلى المضاعفات الصحية الخطيرة ، كل شيء ممكن. لذلك من المهم الانتباه إلى الأشخاص الأكبر سناً وحدهم ، مثل ZDF اليوم

بينما تستعد Hessen للأيام الحارة القادمة ، من المهم أن تكون أكثر أهمية واتخاذ الاحتياطات المناسبة من أجل حماية صحة الجميع وتقليل المخاطر المحتملة.