Heat Wave 2025: Takto sa všetci chránia pred smrteľným teplom!

Heat Wave 2025: Takto sa všetci chránia pred smrteľným teplom!

Bergstraße, Deutschland - Teploty stúpajú a nielen v Hesse! Prognózy naznačujú horúce leto 2025, ktoré nám všetkým predstavuje veľké výzvy. V lete roku 2024 už Nemecko zaznamenalo viac ako 3 000 úmrtí súvisiacich s tepelnou teplotou a zdravotné riziká tepelných vĺn sú stále vážne. Pomoc s nehodou Johanniter teraz zverejnila bezplatnú elektronickú knihu na ochranu tepla, ktorá ponúka cenné tipy na prevenciu, najmä pre ohrozené skupiny, ako sú starší ľudia, deti a tie, ktoré potrebujú starostlivosť. Johanniter Reports Kvapalina 2-3 litrov denne.

Ak sa veci opäť zohriajú, dehydratácia, úpal a kardiovaskulárne problémy sú bohužiaľ časté mimoriadne udalosti. Súčasná štatistika v oblasti zdravia tiež hovorí jasným jazykom: v lete 2022 zomrelo v Nemecku okolo 9 100 ľudí v dôsledku extrémneho tepla, čo je počet, ktorý prevyšuje úmrtia z dopravných nehôd a užívania drog spolu. ZDF zdôrazňuje, že starší ľudia a ľudia s predchádzajúcimi chorobami, ako sú respiračné choroby, diabety alebo kartychaskulárne problémy. Ich schopnosť prispôsobiť sa vysokým teplotám klesá, čo zvyšuje riziko poškodenia tepla.

Praktické tipy pre teplo

V elektronickej knihe existujú aj jasné odporúčania, ako lepšie prežiť horúce dni. Zahŕňa to vyzerajúce tienisté, chladné miesta, ako aj nosenie vzdušného oblečenia a pokrývok hlavy. Okrem toho by sa mali používať opaľovacie krémy s vysokým faktorom ochrany pred slnkom. V prípade príznakov, ako sú problémy s nevoľnosťou alebo obehom, je dôležité konať okamžite av prípade potreby sa obráťte na pohotovostné služby. Prevencia je najchytrejší spôsob.

• Vyhnite sa vyčerpávajúcim činnostiam
• Super miesta navštívte
• 2-3 litre tekutého nápoja denne (voda, nesladené čaje)
• Priedušné oblečenie Wear
• Používajte opaľovací krém s vysokým faktorom ochrany pred slnkom

V Nemecku už zmena podnebia viedla k teplotám a bežnejším tepelným vlnám. Posledné tri roky boli najteplejšie od pravidelných meraní. To ukazuje, aké dôležité je pripraviť a rozvíjať plány tepelných akcií. Štúdia technickej univerzity v Mníchove ukazuje, že vytvorenie zelenejších oblastí a vodných oblastí v mestách môže významne znížiť tepelný stres. Odborníci preto požadujú, aby obce musia podniknúť aktívne kroky na zlepšenie ochrany tepla. Pharmacey Umschau vysvetlil, že iba asi štvrť štvrťroka z Babalrianskych miest urobilo meranie populácie v horúčavy.