Yoga-Sommer in Frankenberg: Kostenfreies Outdoor-Event am Donnerstag!

Yoga-Sommer in Frankenberg: Kostenfreies Outdoor-Event am Donnerstag!

Frankenberg (Eder), Deutschland - Am Donnerstag, dem 3. Juli, findet im malerischen Teichgelände in Frankenberg der HNA-Yogasommer statt. Von 18.30 bis 19.30 Uhr sind alle Yoga-Begeisterten und Neulinge herzlich eingeladen, an der kostenlosen Veranstaltung teilzunehmen. Die örtliche Yogalehrerin Andrea Barreda Perez wird durch die Stunde leiten, während die Teilnehmer eine Yogamatte, eine Decke und etwas zu trinken mitbringen sollten. Der Standort ist am besten über die Bottendorfer Straße oder den Parkplatz des Philipp-Soldan-Forums zu erreichen. Die Wettervorhersage verspricht bessere Bedingungen als an den beiden Vortagen, was die Elan und Freude der Teilnehmer nur steigern wird. Wie die HNA berichtet, wurde die Veranstaltung am 19. Juni bereits erfolgreich eröffnet und wird nun fortgesetzt.

Die Outdoor-Yoga-Sessions sind nicht nur ein Highlight für die Teilnehmer, sondern spiegeln auch einen größeren Trend wider. Yoga erfreut sich in den letzten Jahren zunehmender Beliebtheit. Die Vorteile sind vielfältig und reichen von Stressabbau über die Verbesserung der Flexibilität bis hin zur Stärkung des Immunsystems. Insbesondere Anfänger finden beim Yoga eine hervorragende Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Kali-Fighter Plattform hebt hervor, dass Yoga eine der ältesten Formen der Körperarbeit ist, die durch gezielte Übungen helfen kann, die Körperhaltung zu korrigieren, den Blutdruck zu senken und die Verdauung zu verbessern.

Termine und Details

Die regelmäßigen Yoga-Sessions finden bis in den August statt, und zwar immer donnerstags. Die nächste Gelegenheit steht am 3. Juli auf dem Programm. Auch für die weiteren Termine wie das Yoga mit Caro, das am 20. Juni startete, sind zahlreiche Gelegenheiten zu finden. Neben Andrea Barreda Perez ist auch Simone Becker als Yogalehrerin tätig und bringt frischen Wind in die Veranstaltungen. Die Teilnahme ist für alle offen – egal, ob Sie ein erfahrener Yogi sind oder gerade Ihre ersten Schritte auf der Matte machen.

• Yogatermine:
• Yoga mit Andrea: 27.06., 04.07., 01.08.2024
• Yoga mit Caro: 20.06., 11.07., 18.07., 08.08.2024
• Yoga mit Simone: 25.07., 15.08.2024

Interessierte müssen sich nicht anmelden, sondern können einfach vorbeikommen und mitmachen. Dies macht es besonders leicht, auch einmal spontan reinzuschnuppern. Wer sich selbst etwas Gutes tun möchte, sollte die Gelegenheit ergreifen und bei diesem kostenlosen Angebot vorbeischauen.