Yoga Summer 2025 we Frankenberg: Relaks teraz na zewnątrz!

Yoga Summer 2025 we Frankenberg: Relaks teraz na zewnątrz!

Frankenberg (Eder), Deutschland - Co się dzieje we Frankenberg? Dziś lato jogi rozpoczęło się w idyllicznym otoczeniu strony Frankenberger Peich w 2025 r. Około 90 uczestników zebrało się na tym cudownym korpusie Christi, aby ćwiczyć razem pod kierunkiem Caroline Jahnke. Wydarzenie oferuje jogę na świeżym powietrzu i jest zawsze otwarta dla wszystkich zainteresowanych do 14 sierpnia 2025 r. Od 18:30. do 19:30, czy to początkujący: w środku czy zaawansowanym. Obszar stawów znajduje się poniżej Bottendorfer Straße w bezpośrednim sąsiedztwie basenu pedałowego, który również rozluźnia i zachęca do atmosfery, aby w pełni cieszyć się przyrodą.

Wolna wolność wydarzenia, w połączeniu z możliwością przekazania dobrowolnej darowizny po godzinie, ułatwia wszystkim uczestnictwo. Jest to idealne doładowanie oddechu w miesiącach letnich i zrobić coś dobrego dla ciała i umysłu. Jeśli chcesz uczestniczyć, nie musisz się wcześniej rejestrować, ale potrzebujesz maty jogi i prawdopodobnie koca, kremu przeciwsłonecznego lub sprayu komarów.

różnorodność nauczycieli jogi

W najbliższych tygodniach kilku trenerów doprowadzi do lekcji jogi w środku. Caroline Jahnke można zobaczyć w dniach 19 oraz 26 i 26 i 14 sierpnia. Andrea zajmie się uczestnikami 3, 17 i 24 lipca, a Simone będzie 31 lipca i 7 sierpnia.

Wraz z rosnącą popularnością w całym Niemczech joga jest również dobrym interesem we Frankenberg. Według obecnych statystyk 13% populacji już praktykuje jogę w Niemczech, co odpowiada około 11 milionom ludzi. Liczba ta była ponad czterokrotnie w ostatnich latach! Rosnąca liczba mężczyzn jest szczególnie zwięzła, w latach 2018–2023 ich udział w praktykującym jogi wzrósł z 1,5% do 10%-zmiany, które również uwzględniają takie wydarzenia w Frankenberg.

Zalety i skutki jogi

Pozytywny wpływ jogi jest niekwestionowany, więc badania wykazały, że 85% praktyków zgłasza poprawę jakości snu. Wielu zaczyna radzić sobie z jogą; 54% ankietowanych stwierdziło. Układ odpornościowy jest również wzmocniony, a nawet objawy depresji można zmniejszyć nawet o 40%. Pozytywny rozwój niemieckiego rynku jogi, który rośnie corocznie średnio o 20% rocznie, również mówi o ciągłej popularności tej praktyki.

Można znaleźć dalsze informacje i szczegóły: https://www.hna.de/lokales/frankenberg/frankenberg-eder-ort305273/https-cue-cueb-web-manescenicid38657633337.html), [Yoga w Burgwald i statystyki jogi.