ميل المساعدة الذاتية في باد ناوهايم: أقوياء معًا ضد الحرارة والمرض!

ميل المساعدة الذاتية في باد ناوهايم: أقوياء معًا ضد الحرارة والمرض!

قبل بضعة أيام، تم تنظيم ميل المساعدة الذاتية في منطقة Wetterau في Bad Nauheim، وهو حدث ركز بقوة على الدعم المتبادل والتعليم. وفي 15 يوليو 2025، توافد نحو 70 مجموعة ومراكز استشارية ومؤسسات اجتماعية وتطوعية على المنتزه الحصوي ونفذوا بشكل مبهر شعار "تحدثوا مع بعضكم البعض، تعلموا من بعضكم البعض". كانت نقطة الاتصال للمساعدة الذاتية في Wetteraukreis هي الجهة المنظمة لهذا الميل الملون، الذي اجتذب عشرات الآلاف من الأشخاص المهتمين.

وشملت المواضيع الرئيسية مجالات مثل الصحة والمساعدة الذاتية والحالات الطبية المختلفة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب واضطرابات الأكل. تم إنشاء ما مجموعه 50 مجموعة مساعدة ذاتية و20 مركزًا للمشورة لتقديم مجموعة واسعة من المعلومات والدعم. واكتملت المجموعة بعروض تفاعلية مثل دورة المشي واختبارات السكر في الدم، كما أثارت محاكاة تعاطي الكحول باستخدام نظارات التسمم اهتمامًا كبيرًا أيضًا.

معلومات وعروض ترويجية مهمة

ومن أبرز الأحداث حملات جمع الشعر المستعار والنظارات والهواتف المحمولة، والتي كان من المقرر توزيعها على مرضى سرطان الثدي والمحتاجين. كما تم أيضًا استقبال دعم حماية الحياة البرية بشكل جيد للغاية. كما توقع الزوار الحصول على معلومات قيمة حول الرعاية الوقائية، بما في ذلك من خلال توزيع ما يسمى بـ "المجلد المهم"، والذي يحتوي على كتيبات شاملة عن الرعاية ووصايا الحياة بالإضافة إلى جرعات SOS.

كان الحدث أيضًا بمثابة منصة للتثقيف حول الحماية من الحرارة في منطقة Wetterau. تم عرض خطة العمل المتعلقة بالحرارة ونصائح محددة للفئات الضعيفة مثل الأطفال والشباب وكبار السن. وتمكن الزوار من المشاركة في نشاط عملي حيث تمكنوا من تقدير كمية الشرب اليومية الموصى بها والتي تبلغ لترين. وأوضحت أنيت أوبليسر من نقطة اتصال المساعدة الذاتية: "نريد أيضًا مساعدة الناس على فهم تأثيرات الحرارة بشكل أفضل".

التركيز على التعليم والوقاية

تعد هذه المبادرات جزءًا من خطة أوسع للتثقيف والوقاية من آثار موجات الحر. قرر مؤتمر وزراء الصحة تنفيذ خطط العمل المتعلقة بالحرارة في البلديات في عام 2020، على الرغم من أن هذه الخطط لم تكن متاحة حتى الآن إلا على أساس طوعي (wärme.info). تلعب خطة العمل القوية المتعلقة بالحرارة والتي يشارك فيها مختلف أصحاب المصلحة في مجال الصحة مثل العيادات ودور رعاية المسنين وخدمات الطوارئ دورًا حاسمًا في حماية السكان أثناء موجات الحر.

تعد مجموعات المجتمع المدني ومبادرات الأحياء أيضًا جهات فاعلة مهمة في الوصول إلى الفئات المعرضة للخطر خلال مثل هذه الأحداث. لا يقدم مشروع "تغير المناخ والعمل على المساعدة الذاتية" التابع لـ BAG Selbsthilfe المعلومات فحسب، بل يدعم أيضًا منظمات المساعدة الذاتية في العمل بطريقة أكثر ملاءمة للمناخ وتعزيز التدابير الصحية (selbsthilfe-inklusiv.de).

ولم يفوت مدير المنطقة جان ويكلر فرصة حضور الحدث. وشدد على أن "أهمية مجموعات المساعدة الذاتية لا يمكن المبالغة في تقديرها"، مشجعاً المواطنين على الاستفادة من موارد المعلومات المتوفرة. توصل أوبليسر إلى نتيجة إيجابية من الحدث وأشار إلى أن الطلب المرتفع على المدرجات يعد أيضًا علامة واضحة على الاهتمام والرغبة في مساعدة أنفسهم في المنطقة. إن ميل المساعدة الذاتية لم يجعل اللقاءات ممكنة فحسب، بل اتخذ أيضًا خطوة مهمة نحو مجتمع مستنير، وقبل كل شيء، مرن.