Varovanie pred horúčavami pre Offenbach: Ako sa chrániť pred letnými horúčavami!

Varovanie pred horúčavami pre Offenbach: Ako sa chrániť pred letnými horúčavami!

Leto prináša rekordné teploty a nemecká meteorologická služba vydala výstrahu pred horúčavami na najbližšie dni od stredy 13. augusta do piatka 15. augusta. Najmä v Offenbachu by mali byť občania pripravení na horúce dni, ako uvádza Rheinmainverlag. Je najvyšší čas prijať správne opatrenia!

Zdravotné oddelenie mesta Offenbach odporúča včas prijať opatrenia, aby nedošlo k poškodeniu vášho zdravia. Vhodné je dostatočne piť a dbať na príjem minerálov. Okrem toho sa treba vyhýbať fyzickej námahe a pobytu na prudkom slnku. Osviežujúce kúpele na ruky a nohy a postrek vodou z vodovodu pomáhajú udržiavať pokožku chladnú.

Praktické tipy na horúce dni

Aký je najlepší spôsob, ako udržať teplo pod kontrolou? Tu sú kľúčové rady, ktoré ministerstvo zdravotníctva odporúča: Ráno by ste mali zatiahnuť okná a závesy a stiahnuť žalúzie alebo žalúzie. Vetrať sa dá v skorých ranných a neskorých večerných hodinách, keď je vonku chladnejšie. Ľahké oblečenie a plachty namiesto ťažkých prikrývok sú najlepšou voľbou na noc.

Ohrozené sú najmä dojčatá, malé deti, starší ľudia vo veku 65 a viac rokov a ľudia s chronickými ochoreniami, ako je cukrovka alebo kardiovaskulárne ochorenia. Pre tieto skupiny by teplota v miestnosti nemala počas dňa vystúpiť nad 26 stupňov Celzia. Podrobnejšie informácie a špeciálne tipy pre starších ľudí poskytuje brožúra o teple od mesta Offenbach, ktorá je dostupná online na www.offenbach.de/wärme alebo si ju môžete vyžiadať e-mailom.

Dlhodobé účinky a preventívne opatrenia

Teplo však nie je problémom len v súčasnej situácii: V dôsledku klimatických zmien sa v Nemecku v budúcnosti očakávajú silnejšie obdobia horúčav, čo môže mať negatívny vplyv na zdravie. Inštitút Roberta Kocha zdôrazňuje, že deti, zraniteľné skupiny a ľudia s chronickými chorobami, ako sú tehotné ženy ovplyvnené sú najmä už existujúce stavy. Účinná tepelná ochrana je preto nevyhnutná.

Spolupráca je kľúčová! Rôzne ministerstvá, úrady a inštitúcie musia spolupracovať, aby zabezpečili spoľahlivé informácie a vypracovali opatrenia na ochranu pred teplom. Dôležitú úlohu vo výskume a prevencii zohráva aj výmena s medzinárodnými partnermi.

Ako poznamenáva federálne ministerstvo zdravotníctva, akčné plány komunálneho tepla majú veľký význam. Cieľom týchto plánov je chrániť obyvateľstvo pred extrémnymi horúčavami. Mestá a obce by preto mali vypracovať nielen krátkodobé opatrenia, ale aj dlhodobé koncepcie urbanistického riešenia a tienenia, aby horúce dni prežili všetci občania zdravo.