Alerta de calor para Offenbach: Como se proteger do calor do verão!

Alerta de calor para Offenbach: Como se proteger do calor do verão!

O verão traz temperaturas recordes e o Serviço Meteorológico Alemão emitiu um alerta de calor para os próximos dias, de quarta-feira, 13 de agosto, a sexta-feira, 15 de agosto. Em Offenbach, em particular, os cidadãos devem estar preparados para os dias quentes, como relata a Rheinmainverlag. Já é hora de tomar as medidas certas!

O Departamento de Saúde da cidade de Offenbach recomenda tomar precauções em tempo hábil para evitar danos à sua saúde. É aconselhável beber bastante e prestar atenção à ingestão de minerais. Além disso, o esforço físico e a exposição ao sol escaldante devem ser evitados. Banhos refrescantes para braços e pés e borrifar água da torneira ajudam a manter a pele fresca.

Dicas práticas para dias quentes

Qual é a melhor maneira de manter o calor sob controle? Aqui estão as principais dicas que o departamento de saúde recomenda: As janelas e cortinas devem ser fechadas pela manhã e as persianas ou venezianas devem ser fechadas. Você pode ventilar de manhã cedo e tarde da noite, quando está mais fresco lá fora. Roupas leves e lençóis em vez de cobertores pesados ​​são a melhor escolha para a noite.

Os bebés, as crianças pequenas, os idosos com 65 anos ou mais e as pessoas com doenças crónicas, como diabetes ou doenças cardiovasculares, estão particularmente em risco. Para esses grupos, a temperatura ambiente não deve ultrapassar 26 graus Celsius durante o dia. Uma brochura sobre calor da cidade de Offenbach fornece informações mais detalhadas e dicas especiais para idosos, que podem ser acessadas online em www.offenbach.de/wärme ou solicitadas por e-mail.

Efeitos e precauções a longo prazo

Mas o calor não é apenas um problema na situação actual: devido às alterações climáticas, são esperados períodos de calor mais fortes na Alemanha no futuro, o que pode ter um impacto negativo na saúde. O Instituto Robert Koch enfatiza que grupos vulneráveis, como mulheres grávidas, crianças e pessoas com condições crônicas pré-existentes são particularmente afetadas. Uma proteção eficaz contra o calor é, portanto, essencial.

Colaboração é fundamental! Diferentes ministérios, autoridades e instituições devem trabalhar em conjunto para garantir informações fiáveis ​​e desenvolver medidas de proteção térmica. O intercâmbio com parceiros internacionais também desempenha um papel importante na investigação e na prevenção.

Como observa o Ministério Federal da Saúde, os planos municipais de ação térmica são de grande importância. O objetivo destes planos é proteger a população das fases de calor extremo. As cidades e os municípios devem, portanto, não só desenvolver medidas de curto prazo, mas também conceitos de longo prazo para o desenho urbano e o sombreamento, para que todos os cidadãos possam sobreviver de forma saudável aos dias quentes.